0583
Любитель - 100 км
31 мая 2023 г. в 20:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:14 /км | 41:23 |
|
30 мая 2023 г. в 21:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:39 /км | 26:03 |
|
29 мая 2023 г. в 21:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 08:07 /км | 15:07 |
|
28 мая 2023 г. в 10:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 08:05 /км | 29:33 |
|
27 мая 2023 г. в 22:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 07:22 /км | 24:30 |
|
О! Почти такой же результат, как и у меня сегодня. Вроде начали проходить суставы в ступнях и колени, и теперь идёт борьба с животом. Процентов 30 наверное бега, как могу, а остальное то шаг, то быстрый шаг... Шагать после бега больнее кажется, чем сам бег
27 мая 2023 г. в 10:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 08:44 /км | 27:32 |
|
26 мая 2023 г. в 22:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 06:55 /км | 05:20 |
|
26 мая 2023 г. в 13:40
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 09:43 /км | 10:42 |
|
26 мая 2023 г. в 13:41
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.86 км | 08:13 /км | 07:04 |
|
26 мая 2023 г. в 9:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 09:15 /км | 20:00 |
|
25 мая 2023 г. в 22:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 06:50 /км | 22:44 |
|
25 мая 2023 г. в 9:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 08:11 /км | 24:50 |
|
24 мая 2023 г. в 21:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 07:23 /км | 20:01 |
|
24 мая 2023 г. в 12:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:09 /км | 25:17 |
|
23 мая 2023 г. в 19:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 08:38 /км | 09:30 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 мая 2023 г. в 19:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:31 /км | 07:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 мая 2023 г. в 12:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 08:04 /км | 24:38 |
|
22 мая 2023 г. в 18:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 08:22 /км | 28:44 |
|
21 мая 2023 г. в 14:22
Заминка после тренировки.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.58 км | 09:11 /км | 05:20 |
|
21 мая 2023 г. в 14:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 09:28 /км | 28:32 |
|
21 мая 2023 г. в 14:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 08:08 /км | 08:28 |
|
20 мая 2023 г. в 19:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:55 /км | 01:11:56 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 мая 2023 г. в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 08:39 /км | 21:48 |
|
19 мая 2023 г. в 21:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.15 км | 08:33 /км | 09:50 |
|
19 мая 2023 г. в 21:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:41 /км | 23:10 |
|
19 мая 2023 г. в 7:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:41 /км | 23:10 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 мая 2023 г. в 15:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 08:19 /км | 31:38 |
|
17 мая 2023 г. в 19:47
Пробежка после тренировки.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.15 км | 08:33 /км | 09:50 |
|
17 мая 2023 г. в 19:47
Тихая пробежка перед тренировкой.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 08:40 /км | 09:22 |
|
17 мая 2023 г. в 19:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 07:41 /км | 16:45 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 мая 2023 г. в 12:44
Пришла на стадион, а там по всему полю разбрелись одуванчики в жёлтый сарафанчиках.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 07:27 /км | 01:01:07 |
|
15 мая 2023 г. в 20:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 08:29 /км | 17:09 |
|
15 мая 2023 г. в 20:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.13 км | 07:37 /км | 08:37 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 мая 2023 г. в 11:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 07:57 /км | 59:04 |
|
13 мая 2023 г. в 13:01
После не большого бега, потренировалась, готовлюсь к спринтерскому старту.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 08:56 /км | 09:18 |
|
13 мая 2023 г. в 13:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 08:02 /км | 08:17 |
|
12 мая 2023 г. в 14:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 05:50 /км | 06:05 |
|
10 мая 2023 г. в 23:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 08:11 /км | 33:20 |
|
9 мая 2023 г. в 21:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 08:30 /км | 26:34 |
|
9 мая 2023 г. в 21:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 08:47 /км | 20:55 |
|
7 мая 2023 г. в 13:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:36 /км | 47:09 |
|
6 мая 2023 г. в 19:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 09:22 /км | 14:04 |
|
6 мая 2023 г. в 19:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.98 км | 07:24 /км | 07:16 |
|
6 мая 2023 г. в 19:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:34 /км | 22:52 |
|
1 мая 2023 г. в 20:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 09:00 /км | 24:25 |
|
