0319
Новичок - 100 км
30 мар 2023 г. в 21:09:42
Очередной полумарафон.) ВОСБМОЙ по счёту! И наверное последний в этом месяце. Завтра я уж точно не побегу.😆
А ведь только год назад я начал бегать. Прошёл год и я пробегаю восемь полумарафонов подряд. И это в свои пятьдесят лет.😎 Держите меня семеро! 😂
Да я, братцы, щас лопну от гордости,.. ну или от собственного выпендрёжа!🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.40 км | 05:38 /км | 02:00:42 |
|
Гаврилова Наталия
🔥🔥🔥🔥🔥
Бекетов Константин
Сильно 🥇🤟😁🏃
28 мар 2023 г. в 20:27:25
СЕДЬМОЙ по счёту полумарафон подряд! Не, я бегаю не каждый день конечно.)
Первый в жизни полумарафон я пробежал вот только в октябре прошлого года и до этого месяца больше такой дистанцию не бегал. А в этом месяце чот понесло!)))
Самому теперь интересно на сколько меня хватит.)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 05:42 /км | 02:00:34 |
|
Отличная цель! Но берегите себя, здоровье важнее!
Не, не, не. Никакой цели изначально и не было.) Я вовсе не собирался бегать только полумарафоны. Я просто бегал.) Так получилось. А здоровье важнее однозначно!)
Вальмир, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Антон, доброго времени суток.🙃 А вступление в какую либо команду даёт какие то плюсы? Спрашиваю потому что реально не знаю. 🤔 Буду благодарен за пояснения! 🙂
... ну кроме осознания причастности к "команде лидеров".)
25 мар 2023 г. в 13:07:59
Утренний трудный антипохмельный полумарафон.)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.24 км | 05:59 /км | 02:07:22 |
|
Вальмир вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆👍🤝🔥🇷🇺
Антипохмельный👍😂 надо будет попробовать))
Признаюсь, АНТИПОХМЕЛЬНЫЙ - наисложнейший из моих полумарафонов.))) Лучше всего его начинать как раз на удалении от дома на расст21,1 км. Желание вернуться побыстрее домой заставляет бежать быстрее. 🤣
😂😂😂 Отличный ход! И не вернуться нельзя, и побыстрее надо. Главное, снег по дороге не есть😂
Кстати была у меня такая мысль. 😂 После усилившегося сушняка, после десяти километров. Но снег на обочинах уже был неестественно-грязного цвета.🤣 Так и бежал мечтая о начатой бутылке минералки оставленной у кровати. 😆
😂👍👍👍
22 мар 2023 г. в 20:51:22
Посрединедельный вечерний Тюменский "Комсомольско-парковый" низкопульсовой (т.е. трусцой) полумарафон в одиночном разряде на звание "СКОРОСТНОЙ ЧЕРЕПАХ" в молодёжной возрастной категории 50+ (молодёжный - по возрастным меркам черепах)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.27 км | 07:08 /км | 02:31:44 |
|
19 мар 2023 г. в 12:51:01
Воскресный дневной "Комсомолько-парковый" полумарафон в одиночном разряде.)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.27 км | 05:47 /км | 02:03:17 |
|
16 мар 2023 г. в 20:10:33
Вечерний Тюменский "Комсомольско-парковый" полумарафон в одиночном разряде на звание "Вай, маладэс!" )))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.28 км | 05:49 /км | 02:04:03 |
|
12 мар 2023 г. в 12:30:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 06:26 /км | 02:28:16 |
|
5 мар 2023 г. в 11:48:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 07:43 /км | 49:36 |
|
5 мар 2023 г. в 11:47:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 06:02 /км | 01:37:22 |
|
1 мар 2023 г. в 18:53:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.32 км | 06:38 /км | 01:15:16 |
|
