0134
Любитель - 200 км
31 окт в 20:27:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:26 /км | 59:52 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
27 окт в 21:39:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:21 /км | 01:48:19 |
|
24 окт в 22:22:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.12 км | 04:49 /км | 01:08:03 |
|
23 окт в 20:27:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.32 км | 05:18 /км | 01:10:40 |
|
23 окт в 20:25:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:02 /км | 40:28 |
|
Супер!
Спасибо. Это через неделю после Московского марафона.
Спасибо! И это через неделю после Московского марафона.
23 окт в 20:25:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 05:45 /км | 12:23 |
|
16 окт в 21:19:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 06:38 /км | 40:56 |
|
13 окт в 18:43:44
ММ 2024. Из трёх не выбежал...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 41.92 км | 04:20 /км | 03:01:45 |
|
9 окт в 17:45:45
Интервальчики 1500*3 на темпе 4:10 через 500
До гонки больше быстрых работ не будет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:26 /км | 54:40 |
|
Александр, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
7 окт в 22:16:38
13 км на пульсе до 130.
ММ на этой неделе. 😬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.25 км | 06:12 /км | 01:22:13 |
|
6 окт в 20:41:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.59 км | 05:15 /км | 01:53:31 |
|
5 окт в 16:44:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.41 км | 04:39 /км | 43:46 |
|
5 окт в 16:41:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 04:40 /км | 52:12 |
|
5 окт в 16:40:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.22 км | 05:21 /км | 01:10:52 |
|
1 окт в 22:46:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.22 км | 05:21 /км | 01:10:52 |
|