14 окт 2023 г. в 12:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:27 /км | 01:04:41 |
|
13 окт 2023 г. в 14:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 06:34 /км | 01:58:24 |
|
12 окт 2023 г. в 12:42
Полумарафончик ☺️✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 06:10 /км | 02:10:59 |
|
11 окт 2023 г. в 20:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:26 /км | 38:36 |
|
11 окт 2023 г. в 16:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:41 /км | 01:40:15 |
|
11 окт 2023 г. в 8:07
Скоро в Норильске будет большой «минус» и горы снега 😄 а пока +6, мы балдеем ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:05 /км | 01:01:42 |
|
10 окт 2023 г. в 15:19
😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:07 /км | 01:11:19 |
|
9 окт 2023 г. в 19:23
Давно не бегал столько. После 10ки тяжеловато…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:11 /км | 01:47:50 |
|
29 авг 2023 г. в 5:35
Перед работой☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:19 /км | 01:13:13 |
|
27 авг 2023 г. в 16:34
Отпуск закончился. Завтра выхожу на работу 🤷🏼♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.60 км | 06:31 /км | 02:01:25 |
|
24 авг 2023 г. в 9:07
На расслабоне ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.25 км | 06:53 /км | 02:26:35 |
|
20 авг 2023 г. в 13:08
😎✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.09 км | 06:13 /км | 01:33:53 |
|
18 авг 2023 г. в 7:35
Свежо сегодня +10… и комаров много😬
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:26 /км | 38:43 |
|
17 авг 2023 г. в 17:57
Вот мы и дома. Родной Норильск.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 06:31 /км | 01:38:23 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 авг 2023 г. в 17:46
Сегодня поезд до Москвы. А завтра самолет до Норильска😄 там лето заканчивается 😆
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.12 км | 06:53 /км | 01:02:49 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 авг 2023 г. в 14:22
Отпуск подходит к концу. Последние теплые денечки.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.39 км | 06:57 /км | 01:26:19 |
|
12 авг 2023 г. в 11:23
Попал под дождик 😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 07:13 /км | 01:16:11 |
|
10 авг 2023 г. в 9:27
Доброе утро ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:36 /км | 43:03 |
|
9 авг 2023 г. в 22:10
На низком пульсе✌️😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 07:15 /км | 02:03:16 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 авг 2023 г. в 8:41
Всем доброго утра ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:13 /км | 39:29 |
|
7 авг 2023 г. в 9:56
Приехал к родителям в село. Какая же красота☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 05:54 /км | 01:13:58 |
|
5 авг 2023 г. в 21:09
Устал сегодня что то🤷🏼♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 06:57 /км | 29:26 |
|
5 авг 2023 г. в 8:26
На расслабоне☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:05 /км | 39:40 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 авг 2023 г. в 13:56
😎👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 06:18 /км | 02:13:48 |
|
3 авг 2023 г. в 21:31
Родной Воронеж☺️ как же здесь хорошо! От Хользунова до Града и обратно. Вышел полумарафон😎✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 06:18 /км | 02:13:48 |
|
2 авг 2023 г. в 8:03
Прощай Сочи, привет Воронеж! После обеда поезд😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 06:12 /км | 01:04:26 |
|
Денис добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
1 авг 2023 г. в 9:03
В Сочи дышать нечем… завтра выезжаем в Воронеж😄 там я оторвусь ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 05:39 /км | 47:02 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали