Иванова Снежана
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Напольные Котяки |
| Возраст: | 25 |
| Активности: | 26 (190.69 км.) |
| События: | 3 |
15 окт 2023 г. в 11:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.08 км | 05:23 /км | 01:59:09 |
|
14 окт 2023 г. в 19:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 06:34 /км | 06:50 |
|
13 окт 2023 г. в 21:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.07 км | 06:32 /км | 07:00 |
|
12 окт 2023 г. в 21:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:03 /км | 42:26 |
|
11 окт 2023 г. в 21:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:49 /км | 20:54 |
|
10 окт 2023 г. в 21:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 06:42 /км | 21:35 |
|
10 окт 2023 г. в 11:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 07:00 /км | 56:47 |
|
30 авг 2023 г. в 15:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:17 /км | 21:55 |
|
30 авг 2023 г. в 15:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 07:13 /км | 01:41:03 |
|
27 авг 2023 г. в 14:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.34 км | 07:13 /км | 02:05:15 |
|
24 авг 2023 г. в 20:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:50 /км | 01:08:58 |
|
23 авг 2023 г. в 19:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 06:18 /км | 15:01 |
|
23 авг 2023 г. в 19:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:50 /км | 11:40 |
|
22 авг 2023 г. в 21:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:37 /км | 01:16:15 |
|
20 авг 2023 г. в 10:55
Это была НОЧНАЯ КАЗАНЬ! Побила свой личный рекорд🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 04:47 /км | 48:08 |
|
20 авг 2023 г. в 10:23
Это была разминка:)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.64 км | 07:51 /км | 05:02 |
|
17 авг 2023 г. в 19:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 04:57 /км | 23:50 |
|
16 авг 2023 г. в 20:15
Я люблю оставлять пару км до дома пешком во время пробежки, чтобы пройтись пешком и написать мини пост о пробежке)) Посмотреть свой темп, прогресс или регресс😜
Кажется впервые бегу под дождем 🧐 Интересно 😉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:44 /км | 34:29 |
|
16 авг 2023 г. в 20:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:25 /км | 12:54 |
|
15 авг 2023 г. в 20:14
Легкий бег, пульс был около 140-150😌
А тренировка с часов не сохранилась почему то, поэтому хз какой точный пульс
Бежала до озера Кабан, чтобы сменить обстановку. Но тут много светофоров на пути))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:48 /км | 47:53 |
|
14 авг 2023 г. в 21:20
План был пробежаться легким темпом 1,5 км - темпом 5:20 7 км - легким темпом 1,5 км
Среднее звено не получилось, я расстроена😄😄 Короче, я не в форме)) А может это из за сьеденного сегодня КФС 🧐
Неприкольно бегать по парку до включения фонарей - нихера не видно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:59 /км | 54:00 |
|
9 авг 2023 г. в 21:20
Пробежалась к чаше, чтобы сделать селфи)) Людей очень много 😒
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.17 км | 07:17 /км | 01:43:15 |
|
8 авг 2023 г. в 21:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 06:43 /км | 01:14:11 |
|
7 авг 2023 г. в 21:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:19 /км | 01:13:20 |
|
5 авг 2023 г. в 21:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:01 /км | 42:17 |
|
2 авг 2023 г. в 7:15
Первая утренняя пробежка в августе)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:37 /км | 33:24 |
|
Снежана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online