27 сен 2023 г. в 12:05
Сдача норматива ГТО 3 км, время 13:02, уложился на золото.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.12 км | 05:35 /км | 17:26 |
|
24 сен 2023 г. в 14:47
Забег Ростов Великий
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:20 /км | 53:37 |
|
22 сен 2023 г. в 19:55
Пробежка с собачкой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 06:35 /км | 14:10 |
|
19 сен 2023 г. в 20:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 04:54 /км | 25:05 |
|
11 сен 2023 г. в 8:19
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.95 км | 06:08 /км | 42:41 |
|
4 сен 2023 г. в 6:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 04:59 /км | 50:52 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
26 авг 2023 г. в 12:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 05:28 /км | 27:04 |
|
24 авг 2023 г. в 8:44
Деревня, утро, свежо, солнышко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:21 /км | 27:01 |
|
22 авг 2023 г. в 13:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.61 км | 05:42 /км | 14:53 |
|
21 авг 2023 г. в 9:42
Утренняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 05:51 /км | 25:25 |
|
20 авг 2023 г. в 16:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:42 /км | 45:49 |
|
17 авг 2023 г. в 7:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 05:47 /км | 36:34 |
|
5 авг 2023 г. в 12:10
Забег в Рыбинске
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:26 /км | 54:28 |
|
1 авг 2023 г. в 20:59
Люблю бегать по вечерам
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 05:18 /км | 30:37 |
|
29 июл 2023 г. в 10:00
Дождик не помеха для пробежки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:25 /км | 27:29 |
|
26 июл 2023 г. в 11:36
Пытался уложиться в норматив ГТО на золото 13:30, немного не дотянул
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:34 /км | 13:50 |
|
Николай добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online