Луговской Назар
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Симферополь |
| Возраст: | 32 |
| Активности: | 20 (83.6 км.) |
| События: | 2 |
21 авг 2023 г. в 20:03:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 05:20 /км | 29:18 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 авг 2023 г. в 20:23:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 09:35 /км | 09:41 |
|
19 авг 2023 г. в 20:20:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 09:10 /км | 23:28 |
|
16 авг 2023 г. в 20:08:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 05:25 /км | 25:44 |
|
14 авг 2023 г. в 21:00:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 06:29 /км | 23:17 |
|
10 авг 2023 г. в 20:28:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 07:36 /км | 24:04 |
|
7 авг 2023 г. в 20:46:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 05:31 /км | 30:06 |
|
2 авг 2023 г. в 20:37:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 06:23 /км | 35:45 |
|
30 июл 2023 г. в 20:49:10
Первый раз в жизни выбежал за 10 км! И сразу 12 км! Очень понравилось.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:01 /км | 01:12:22 |
|
28 июл 2023 г. в 19:29:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 05:57 /км | 37:41 |
|
22 июл 2023 г. в 21:33:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.74 км | 05:06 /км | 13:59 |
|
18 июл 2023 г. в 21:49:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 05:43 /км | 30:49 |
|
15 июл 2023 г. в 21:33:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 09:26 /км | 12:16 |
|
13 июл 2023 г. в 18:39:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:07 /км | 24:28 |
|
11 июл 2023 г. в 20:45:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 05:26 /км | 17:20 |
|
8 июл 2023 г. в 21:53:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 05:17 /км | 17:32 |
|
6 июл 2023 г. в 21:51:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.63 км | 05:52 /км | 27:10 |
|
4 июл 2023 г. в 23:00:37
Сегодня решился пробежать вокруг поля. Очень крутые подъемы по маршруту. И протяженные. Тяжело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 06:15 /км | 24:07 |
|
3 июл 2023 г. в 21:01:51
Попробовал другой маршрут. Много резких перепадов высот. Много приходиться бежать в довольно резкие горки. Зашло тяжело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 05:39 /км | 15:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 июл 2023 г. в 21:38:06
Только начал бегать. Четвертая пробежка. До этого бежал по 1,5 км. Сегодня 2,5 и темп не сбавил. Зашло отлично.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 05:24 /км | 13:40 |
|
Назар добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...