21 сен 2023 г. в 11:58
Мой антистресс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:02 /км | 30:22 |
|
9 сен 2023 г. в 18:21
Приболела , но вышла на пробежку . Завтра 10.09.2023 г. пробежки возобновилю.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 05:56 /км | 31:06 |
|
23 авг 2023 г. в 8:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:06 /км | 30:53 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
22 авг 2023 г. в 12:26
Горжусь своей Родиной !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:46 /км | 29:05 |
|
21 авг 2023 г. в 9:38
Я так бежала как никогда . Было жарко и душно . Молилась, медитировала . Я молодец! Горжусь с собой!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:57 /км | 30:00 |
|
21 авг 2023 г. в 9:16
Утром было так прохладно и я на 1 минута раньше времени закончила забег 5 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:46 /км | 28:57 |
|
12 авг 2023 г. в 11:14
Субботние августовское утро начала с забега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:58 /км | 29:59 |
|
2 авг 2023 г. в 21:19
С праздником наши защитники ВДВ!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:09 /км | 31:05 |
|
12 июн 2023 г. в 7:30
Я горжусь своей страной ! Всех с праздником! С днем России!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:12 /км | 31:19 |
|
7 июн 2023 г. в 8:07
АЛЛАГА ШОКЕР! Я СМОГЛА ПРОБЕЖАТЬ 10 КМ ЗА 1 РАЗ! Я почти каждый день бегаю по 5 км , а тут поставила себе цель за утреннюю пробежку с 6: 20 до 7: 20 пробежала онлайн- марафон "Забег в день забега". Я даже пробежала на 2 минут 10 с.раньше запланированного. 4 июня был большой забег в Москве , но не успела, но и дорого там было. А тут бесплатно и онлайн! 12 июня обязательно выйду на забег в день России! Все желаю крепкого здоровья и огромного счастья! А где брать рисунок GPS ТРЕКА?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:43 /км | 57:49 |
|
поздравляю! рисунок в приложении для бега, например, adidas running
Спасибо! А это надо с телефоном бегать ?
Поздравляю 🎉
И темп ничего так)
Спасибо всем за поддержку! Gps НЕ ПОЛУЧИТСЯ! Во время бега отдыхаю от цифровой нагрузки и медитирую .
Так держать! 👍
Альбина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online