Светличная Юлия

4 0
Подписчики Подписки
Город: Сергиев Посад
Возраст: 36
Активности: 31 (156.03 км.)
События: 4
7 июн 2023 г. в 8:44
С днём бега, товарищи!
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 08:45 /км 26:17  Загрузка от 07.06.2023 00:00:00 Светличная Юлия
31 мая 2023 г. в 14:56
Медленно, но верно закрыла 100-ку за май! Ура!
Дистанция Темп Время Источник
6.15 км 09:01 /км 55:32  Загрузка от 31.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
31 мая 2023 г. в 10:05
Дистанция Темп Время Источник
3.78 км 08:44 /км 33:01  Загрузка от 31.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
30 мая 2023 г. в 21:15
Всё, заключительная на сегодня.
Дистанция Темп Время Источник
3.51 км 08:29 /км 29:47  Загрузка от 30.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
30 мая 2023 г. в 17:09
Жарко. А на стадионе с покрытием получается быстрее, хотя цели ускоряться не было. Мне комфортно черепашить)
Дистанция Темп Время Источник
3.37 км 07:38 /км 25:44  Загрузка от 30.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
30 мая 2023 г. в 11:53
Дистанция Темп Время Источник
3.05 км 08:36 /км 26:14  Загрузка от 30.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
29 мая 2023 г. в 21:52
Медленно, но по пульсу и он в среднем 114!
Дистанция Темп Время Источник
7.15 км 08:48 /км 01:03:02  Загрузка от 29.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
29 мая 2023 г. в 11:05
Средний пульс - 129! Уж и не знаю это реально так или часы зависли))
Дистанция Темп Время Источник
3.13 км 08:39 /км 27:05  Загрузка от 29.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
28 мая 2023 г. в 13:25
Дистанция Темп Время Источник
5.33 км 08:36 /км 45:55  Загрузка от 28.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
25 мая 2023 г. в 21:27
Бегу еле-еле, а средний пульс 150... Чувствую себя при этом хорошо, не задыхаюсь. Да уж, придётся тренироваться и тренироваться.
Дистанция Темп Время Источник
3.79 км 08:51 /км 33:34  Загрузка от 25.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
23 мая 2023 г. в 21:21
Вечерний релакс🙃
Дистанция Темп Время Источник
4.76 км 08:27 /км 40:17  Загрузка от 23.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
22 мая 2023 г. в 21:33
Хотелось бодренький километр, но, почему-то, сама программа сказала "финиш" на 890) Глюк. К сожалению, телефон на 0. На сегодня всё 😁
Дистанция Темп Время Источник
0.89 км 06:44 /км 06:00  Загрузка от 22.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
21 мая 2023 г. в 12:31
Первая осознанная 10-ка! Спонсор вдохновения - пасмурная погода и новые кроссы puma ultraride!
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 08:39 /км 01:26:44  Загрузка от 21.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
18 мая 2023 г. в 10:14
Жара, однако. Вечер - союзник.
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 08:26 /км 25:19  Загрузка от 18.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
16 мая 2023 г. в 22:25
Вечером, всё же, лучше с той точки зрения, что за день копишь калории, а вечером частично тратишь и на ночь совсем не хочется есть. Кефирчик разве что. И лёгкость такая.
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:26 /км 42:10  Загрузка от 16.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
15 мая 2023 г. в 20:50
Так и не пойму как больше нравится бегать - утром или вечером)
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:50 /км 44:10  Загрузка от 15.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
12 мая 2023 г. в 18:58
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:54 /км 44:34  Загрузка от 12.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
11 мая 2023 г. в 11:46
Сегодня в планах по чуть-чуть. Пробовала следить за пульсом. Цель - научиться бегать на низком пульсе, а уже потом увеличивать темп.
Дистанция Темп Время Источник
1.10 км 07:58 /км 08:46  Загрузка от 11.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
10 мая 2023 г. в 11:29
Дистанция Темп Время Источник
4.83 км 09:13 /км 44:33  Загрузка от 10.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
6 мая 2023 г. в 18:07
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:16 /км 36:27  Загрузка от 06.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
6 мая 2023 г. в 18:33
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:16 /км 36:27  Загрузка от 06.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
4 мая 2023 г. в 11:31
В Саратовской области очень жарко бегать. Надо, конечно, утречком. Но совмещать отпуск и ЗОЖ сложновато 😁
Дистанция Темп Время Источник
6.14 км 08:52 /км 54:29  Загрузка от 04.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
3 мая 2023 г. в 13:42
Маленькими шажками к большой цели)
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:28 /км 42:23  Загрузка от 03.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
Юлия, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
2 мая 2023 г. в 8:55
Майское начало положено)
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 07:51 /км 47:08  Загрузка от 02.05.2023 00:00:00 Светличная Юлия
23 апр 2023 г. в 20:20
Дистанция Темп Время Источник
6.04 км 09:09 /км 55:18  Загрузка от 23.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
22 апр 2023 г. в 18:14
Дистанция Темп Время Источник
5.88 км 08:31 /км 50:05  Загрузка от 22.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
21 апр 2023 г. в 10:40
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 08:56 /км 53:37  Загрузка от 21.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
20 апр 2023 г. в 11:47
Дистанция Темп Время Источник
8.00 км 08:57 /км 01:11:36  Загрузка от 20.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
19 апр 2023 г. в 10:19
Дистанция Темп Время Источник
7.05 км 08:32 /км 01:00:16  Загрузка от 19.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
18 апр 2023 г. в 12:23
Дистанция Темп Время Источник
7.04 км 09:10 /км 01:04:35  Загрузка от 18.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
17 апр 2023 г. в 11:59
Дистанция Темп Время Источник
7.01 км 09:33 /км 01:07:03  Загрузка от 17.04.2023 00:00:00 Светличная Юлия
Юлия день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Спасибо! Только я не из Краснодарского края и Ростовской области... Или это не важно?) 😉
Юлия это не важно у нас команда из всей России 🇷🇺И Беларусь 🇧🇾 🤝🤝🤝
Юлия 🤝🤝🤝