10 авг 2023 г. в 0:45
Утренняя пробежка по СПБ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 07:09 /км | 53:05 |
|
10 авг 2023 г. в 0:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:16 /км | 01:03:01 |
|
6 июл 2023 г. в 0:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:08 /км | 35:55 |
|
4 июл 2023 г. в 8:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 07:12 /км | 01:26:47 |
|
28 июн 2023 г. в 1:25
10+ км после 6-7 лет перерыва.
Класс!
Знаю теперь что осилю 10-ку на марафоне в Питере!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 07:03 /км | 01:28:20 |
|
27 июн 2023 г. в 19:22
Тренер явно глючил, нарисовал сокращения дистанции. Думаю по факту результат лучше. Чуть расстроилась, но как есть.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:05 /км | 21:29 |
|
22 июн 2023 г. в 9:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 07:13 /км | 54:12 |
|
16 июн 2023 г. в 23:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:39 /км | 33:37 |
|
14 июн 2023 г. в 8:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 06:02 /км | 09:18 |
|
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
Марина спасибо рады вам 🤝