Щербакова Марта
| 2 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Ростов-на-Дону |
| Возраст: | 35 |
| Активности: | 6 (39.16 км.) |
| События: | 6 |
30 июн 2023 г. в 23:29
Мой первый полуторачасовой бег, проведенный в рамках легкоатлетического чемпионата БПЖ, пятый тур.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.14 км | 04:57 /км | 01:30:00 |
|
19 июн 2023 г. в 9:23
Разминочный бег перед тренировкой.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 05:59 /км | 20:07 |
|
19 июн 2023 г. в 0:59
Разминочка перед стартом на 10-чку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 06:35 /км | 13:50 |
|
19 июн 2023 г. в 0:46
Это был трейловый забег "Гонка "Казаки" прошедший 17.06.2023 в г. Ростове-на-Дону в микрорайоне Суворовский.
Мой первый трейловый забег. Дистанция 5км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:49 /км | 30:29 |
|
12 июн 2023 г. в 19:37
Бег под моросящий дождь в День России 12.06.2023 в парке Авиаторов. Чистый воздух, прекрасный вид, что еще нужно для здорового бега.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:35 /км | 28:38 |
|
Марта добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
7 июн 2023 г. в 17:44
Замечательная 5 км. пробежка в день бега 07 июня 2023 г. в г. Ростове-на-Дону в парке Культуры имени Николая Остравского.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:00 /км | 26:03 |
|
