29 сен в 0:15:54
Обнинск. Атомный трейл. 10 км. 3 место в возрастной категории 60+
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 07:38 /км | 01:16:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
26 сен в 12:55:23
Просто давно не бегал. И обкатал новые кроссовки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.58 км | 06:19 /км | 01:00:34 |
|
16 сен в 22:33:11
Калуга. Бег по городу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 06:16 /км | 01:04:27 |
|
10 сен в 23:56:37
Из города Героя Минска в крепость Герой Брест.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 06:16 /км | 01:08:47 |
|
10 сен в 8:06:08
Первенство Белоруссии по полумарафону. Бежали Куренков Станислав, Дмитрий Влладимиров и я.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 05:52 /км | 02:04:19 |
|
31 авг в 22:13:40
Калужский Космический марафон. Дистанция 10 км. Пробежал на лисник , реальное время 54 мин 21 сек
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:32 /км | 56:12 |
|
11 авг в 13:11:26
Трубино. Трейл , посвященный Дню физкультурника. Спасибо Николаю Чернову за великолепный трек и оиганизацию
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 06:29 /км | 01:04:54 |
|
11 авг в 0:05:14
Забег "Ночная Калуга". Точное время 32 мин 54 сек. Второй в возрастной группе 60+
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:24 /км | 36:02 |
|
10 авг в 20:49:01
Калуга. SwinRun. Проводится 3 год.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:18 /км | 21:54 |
|
10 авг в 20:45:43
Калуга. Цифровой забег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 06:08 /км | 09:49 |
|
4 авг в 12:09:27
З беговой этап триатлона Grom tri . Москва . Крылатский канал. 5 в возрастной группе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:35 /км | 28:02 |
|
2 авг в 13:29:30
Дуатлон в честь дня ВДВ! 10 км велосипед и 5 км бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 05:21 /км | 29:16 |
|
27 июл в 13:39:46
Обнинск. Атомный полумарафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 05:50 /км | 02:02:39 |
|
25 июл в 8:37:39
Просто пробежал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 05:31 /км | 49:46 |
|
19 июл в 19:26:41
ГРУТ "Суворов трейл"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.56 км | 07:41 /км | 04:18:06 |
|
15 июл в 0:26:33
Бегу по ночному Ростову-на-Дону. Красота!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 06:20 /км | 01:07:25 |
|
13 июл в 9:38:04
Абхазия. Крайний забег на сборах 2024 года
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.88 км | 06:42 /км | 39:28 |
|
12 июл в 10:44:16
Абхазия. Бегу с малышами с зарядки с моря. Бегу по первому.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.73 км | 06:01 /км | 04:24 |
|
12 июл в 10:37:16
Зарядка с малышами и пробежка от моря до моря
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:26 /км | 01:05:12 |
|
11 июл в 9:10:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:12 /км | 43:18 |
|
10 июл в 23:32:51
Алахадзы. Вечерний бег. Дистанция полумарафона. Пробежку посвящаю солнечной Абхазии!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 06:38 /км | 02:20:38 |
|
9 июл в 18:44:51
Кросс для средней группы. Бегу по первому. И тоже очень хороший темп!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.94 км | 05:44 /км | 22:39 |
|
9 июл в 18:42:53
Кросс для маленьких. Бегу по первому. Мальчику 10 лет!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 05:25 /км | 11:04 |
|
9 июл в 13:18:16
Небольшой кросс со старшими мальчиками
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 05:49 /км | 21:14 |
|
9 июл в 9:48:24
Зарядка с маленькими
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:37 /км | 13:23 |
|
8 июл в 19:29:36
Бегом на тренировку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.87 км | 05:50 /км | 05:05 |
|
8 июл в 18:49:49
Кросс с младшей группой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:16 /км | 32:58 |
|
8 июл в 15:26:10
Бегом на обед
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.52 км | 07:01 /км | 03:39 |
|
8 июл в 13:36:36
Бегом на тренировку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.94 км | 06:26 /км | 06:03 |
|
8 июл в 13:35:00
Бегом с тренировке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 06:02 /км | 19:43 |
|
8 июл в 10:33:27
Заработал на завтрак
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 06:14 /км | 07:29 |
|
8 июл в 8:58:40
Абхазия. Зарядка со старшими мальчиками. Сегодня все передвижения бегом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 06:04 /км | 33:20 |
|
7 июл в 9:12:19
Алахадзы. Зарядка с младшей группой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 06:52 /км | 29:50 |
|
7 июл в 0:54:14
Абхазия . Он-лайн забег 4 этапа Кубка Православных заьегов
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:57 /км | 59:37 |
|
6 июл в 9:01:59
Абхазия. Доброе утро! Зарядка со старшими ребятами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.94 км | 06:41 /км | 39:45 |
|
5 июл в 19:03:47
Абхазия. Заминка после вечерней трен ответ. Бег по асфальту
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.22 км | 06:02 /км | 07:22 |
|
5 июл в 9:15:53
Абхазия. Третий этап забега "беги-плыви-беги". Бег по песку и гальке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 06:40 /км | 10:08 |
|
5 июл в 9:13:47
Абхазия. Сборы. Первый этап утреннего забега "беги-плыви-беги"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.91 км | 07:09 /км | 13:41 |
|
4 июл в 9:03:12
Алахадзы. Зарядка с детьми.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.82 км | 07:02 /км | 26:53 |
|
4 июл в 8:59:38
Алахадзы. Доброе утро.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.49 км | 05:54 /км | 44:13 |
|
4 июл в 8:58:13
Абхазия. Алахадзы. Первая пробежка на сборах.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:58 /км | 33:50 |
|
3 июл в 20:24:01
Абхазия. Первая пробежка на сборах ДФК "Сириус" 2024.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:58 /км | 33:50 |
|
2 июл в 14:29:55
Восстановительная тренировка по ночному Ростову-на-Дону. А перед этим 29 июня был Санкт -Петербург.Марафон "Белые ночи". Ужасно тяжело и очень красиво! Душно, жарко, но суперские ощущение причастности к большой семье марафонцев. Очень устал, забиты мышцы и связки как струны, уставшей от долгой игры гитары, но сердце стучит и душа поёт! Жди меня Санкт- Петербург 2025!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:09 /км | 25:14 |
|
30 июн в 9:58:32
Санкт Петербург. Марафон "Белые ночи."
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 41.78 км | 07:24 /км | 05:09:28 |
|
23 июн в 17:48:59
Калужская обл. Село Трубино. , 3 этап Кубка Прпвославных забегов. Забег в честь Святой Троицы!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.76 км | 06:06 /км | 01:18:01 |
|
22 июн в 7:48:10
Калуга. Третий этап традиционной пробежки 22 июня в день памяти и скорби.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 18.14 км/ч | 23:21 |
|
22 июн в 7:44:22
Калуга . 4 часа утра. Традиционная пробежка в день памяти и скорби 22 июня.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.69 км | 06:25 /км | 55:53 |
|
22 июн в 3:51:30
Первая часть пробега посвященного 22 июня - начало Великой Отечественной войны!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 22.75 км/ч | 19:59 |
|
20 июн в 20:03:55
Хочешь я стану дождиком!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 05:44 /км | 36:05 |
|
15 июн в 18:30:31
Велопрогулка. Солнце на спицах ,синева над головой, ветер нам в лица , обгоняем шар земной. Ветры и версты убегающие вдаль, сядешь и просто нажимаешь на педаль!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 18.5 км/ч | 01:08:48 |
|
Загрузка...