Дембовский Денис
2189
Элита - 400 км
Активностей: 25
450.99 км из 400 км (112.75 %)
Общее время: 45ч 5м 13с
Пробежечка!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
30.70 км 05:57 /км 03:03:00  Загрузка от 23.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Разбегаемся, чтобы залететь в 2025 год
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.00 км 06:40 /км 02:13:21  Загрузка от 22.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Т-400
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.20 км 06:27 /км 01:38:03  Загрузка от 21.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Пять вëрст.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 05:29 /км 28:01  Загрузка от 21.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Вечерняя. Погода радует!) +8 ветра нет.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.20 км 05:52 /км 01:35:06  Загрузка от 20.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Утренняя бодрая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 05:15 /км 52:30  Загрузка от 20.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Вечерняя на расслабоне.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.20 км 07:01 /км 02:36:01  Загрузка от 18.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Пробежка перед прорубью!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.40 км 06:00 /км 44:24  Загрузка от 17.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Ух!!! Здорово как!!!💪💪💪
Да, очень здорово, бодрячок поймал! 🤗
Пробежка для согрева после проруби!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.70 км 06:39 /км 24:37  Загрузка от 17.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
-21 за бортом. Полный вперёд! 😄😄😄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.40 км 06:16 /км 01:17:50  Загрузка от 16.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Т-300
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.60 км 05:50 /км 02:00:10  Загрузка от 15.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
14 дней тьмы позади, осталось пара дней!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
26.00 км 05:42 /км 02:28:25  Загрузка от 14.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Боролся со стихией сегодня!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.30 км 06:10 /км 02:17:46  Загрузка от 13.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Сегодня не пробежал что планировал, погода зажестила! Очень сильный ветер и какой-то ледяной дождь. На улице -9
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.69 км 06:43 /км 01:11:55  Загрузка от 12.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.40 км 05:45 /км 01:57:36  Загрузка от 11.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Т-200
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.40 км 05:52 /км 02:00:00  Загрузка от 10.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Бодрячелло! Один термометр на ветру стоит, второй спрятан от ветра за зданием.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.00 км 05:27 /км 02:00:00  Загрузка от 09.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Спасибо Мария, я скромный)))
За бег в такую погоду надо сразу медаль давать!!!!
Т-160
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.50 км 06:01 /км 02:03:38  Загрузка от 08.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Бодречковое утро! -22 за бортом!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.50 км 05:50 /км 02:05:46  Загрузка от 07.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Т-120
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.00 км 05:43 /км 02:00:17  Загрузка от 06.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Борьба с ветром с помощью очков!)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.00 км 05:51 /км 02:08:50  Загрузка от 05.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Сильный ветер.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.40 км 05:52 /км 02:00:01  Загрузка от 04.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Т-60
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.30 км 05:50 /км 01:58:37  Загрузка от 03.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.00 км 05:57 /км 01:59:19  Загрузка от 02.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис
Первый день зимы!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.00 км 06:00 /км 02:00:00  Загрузка от 01.12.2024 00:00:00 Дембовский Денис