1153
Любитель - 200 км
31 мар в 10:25:18
Март закрыт ✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.56 км | 05:59 /км | 01:21:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 мар в 12:32:12
Завтра финал марта)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.81 км | 05:45 /км | 01:31:03 |
|
29 мар в 7:27:50
Снова - 20((((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 05:33 /км | 39:45 |
|
27 мар в 7:26:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:34 /км | 41:16 |
|
26 мар в 7:49:16
Весна рядом))) сегодня-10.
Но асфальта пока нет((((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.99 км | 05:35 /км | 01:07:00 |
|
23 мар в 10:52:35
План на субботу выполнен)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:49 /км | 01:28:09 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
21 мар в 7:25:07
Свова зима вернулась. - 20утром
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 05:44 /км | 46:36 |
|
20 мар в 8:40:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.28 км | 06:04 /км | 44:17 |
|
19 мар в 18:53:24
Вечером решил чуть ускориться)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.94 км | 05:30 /км | 38:15 |
|
19 мар в 8:28:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:00 /км | 44:30 |
|
18 мар в 8:23:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:55 /км | 01:00:03 |
|
16 мар в 13:05:59
Первая длительная в этом году)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.38 км | 06:21 /км | 02:15:46 |
|
14 мар в 23:03:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 05:56 /км | 40:59 |
|
13 мар в 8:25:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 05:59 /км | 38:34 |
|
10 мар в 16:41:24
Где же весна? Сегодня-24((((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.46 км | 05:33 /км | 24:48 |
|
8 мар в 7:46:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 05:55 /км | 43:42 |
|
7 мар в 7:37:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.38 км | 06:21 /км | 40:37 |
|
5 мар в 22:12:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 05:57 /км | 48:40 |
|
4 мар в 8:34:25
Свежий снег выпал, тротуары совсем не чищены(
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 06:18 /км | 51:23 |
|
2 мар в 10:42:42
Всем бодрости на день грядущий!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:59 /км | 01:01:26 |
|
1 мар в 9:31:19
Навстречу весне)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:57 /км | 01:00:09 |
|
