Титов Алексей
0661
Новичок - 100 км
Пробежек: 13
186.17 км из 100 км (186.17 %)
Общее время: 17ч 30м 6с
Средний темп: 05:38 мин/км
31 дек 2023 г. в 10:52:53
Разминка
Дистанция Темп Время Источник
0.92 км 05:26 /км 05:01
31 дек 2023 г. в 10:52:40
Новогодний марафон 10км, 1 место
Дистанция Темп Время Источник
9.94 км 04:47 /км 47:41
26 дек 2023 г. в 21:54:31
Закрываем крайнюю половинку в этом году личником!
Дистанция Темп Время Источник
21.20 км 04:35 /км 01:37:12
21 дек 2023 г. в 16:04:36
Дневной забег 2 зона, забегания в горки 4 зона
Дистанция Темп Время Источник
16.01 км 05:54 /км 01:34:37
20 дек 2023 г. в 15:11:16
Дневная пробежка
Дистанция Темп Время Источник
15.02 км 05:56 /км 01:29:09
17 дек 2023 г. в 16:14:41
Дневная пробежка перед ночной сменой) 12км - 5.45 12км - 4.45
Дистанция Темп Время Источник
24.01 км 05:15 /км 02:06:16
16 дек 2023 г. в 8:54:31
Вечерняя пробежка 2 зона
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 06:12 /км 37:17
14 дек 2023 г. в 23:04:50
Дневная пробежка с горками 3 зона (горки 4)
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 05:36 /км 01:24:07
12 дек 2023 г. в 15:31:48
Дневная пробежка, 2 зона
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 06:07 /км 01:31:53
12 дек 2023 г. в 15:31:29
Дневная пробежка, 3 зона
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 05:06 /км 40:52
10 дек 2023 г. в 22:36:22
Дневная пробежка, 2 зона
Дистанция Темп Время Источник
20.01 км 06:30 /км 02:10:06
4 дек 2023 г. в 8:18:55
Снежная пробежка, граница 2 зоны <135
Дистанция Темп Время Источник
20.00 км 06:13 /км 02:04:28
1 дек 2023 г. в 22:58:00
Привет Зима
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 05:25 /км 01:21:27