1051
Первый раз - 50 км
22 ноя 2023 г. в 12:04:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.87 км | 06:40 /км | 45:54 |
|
19 ноя 2023 г. в 10:29:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 06:37 /км | 35:21 |
|
18 ноя 2023 г. в 17:31:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:22 /км | 34:31 |
|
15 ноя 2023 г. в 12:18:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.89 км | 06:26 /км | 44:23 |
|
11 ноя 2023 г. в 15:45:44
Малые Карелы. Я вернулась и прошла. Закрыла забег " Осенний променад" С которого сошла. Вернула сама себе должок. Только бег не по асфальту и листьям😁😁😁 А по сугробам и горам. Супер👍👍👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 07:39 /км | 55:19 |
|
Молодец!Настойчивость и упорство и то, что когда-то казалось безнадежным провалом, превратилось в славный 🏆💪
Спасибо🙏💕 Олечка! Ценю твои слова и твоё мнение! Спасибо🙏💕
Так держать🏃👍
10 ноя 2023 г. в 13:00:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:09 /км | 33:55 |
|
7 ноя 2023 г. в 16:30:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:19 /км | 45:36 |
|
7 ноя 2023 г. в 16:03:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 06:31 /км | 37:37 |
|
