2437
Любитель - 200 км
30 июл 2023 г. в 7:59:00
Утренняя пробежка перед работой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 05:41 /км | 01:12:48 |
|
22 июл 2023 г. в 7:33:49
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.72 км | 05:45 /км | 50:11 |
|
21 июл 2023 г. в 7:24:31
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.68 км | 05:39 /км | 49:05 |
|
20 июл 2023 г. в 10:53:53
Длительная пробежка. Пульс до 140
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.25 км | 06:06 /км | 01:51:25 |
|
18 июл 2023 г. в 10:12:21
Пробежка по лесу, поиск новых маршрутов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.33 км | 06:04 /км | 01:27:01 |
|
17 июл 2023 г. в 13:23:20
Пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.34 км | 05:57 /км | 01:25:20 |
|
15 июл 2023 г. в 11:32:02
Черноголовский трейл
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:19 /км | 53:20 |
|
14 июл 2023 г. в 10:16:22
Бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 05:55 /км | 01:12:22 |
|
13 июл 2023 г. в 10:27:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.51 км | 06:01 /км | 01:39:30 |
|
11 июл 2023 г. в 10:22:37
Пульс до 140
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.61 км | 06:07 /км | 01:23:17 |
|
9 июл 2023 г. в 11:50:21
Восстановительная, бег по пульсу до 140
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.37 км | 06:07 /км | 01:15:46 |
|
7 июл 2023 г. в 10:19:23
Бег по пульсу. До 150
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 05:59 /км | 01:12:45 |
|
6 июл 2023 г. в 11:04:23
Бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.86 км | 06:09 /км | 01:13:05 |
|
5 июл 2023 г. в 10:37:41
Бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.94 км | 06:05 /км | 01:43:12 |
|
4 июл 2023 г. в 11:38:24
Длительная пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.58 км | 05:58 /км | 01:38:58 |
|
3 июл 2023 г. в 12:54:00
Длительная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.42 км | 05:45 /км | 01:28:53 |
|
2 июл 2023 г. в 7:43:08
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.72 км | 05:28 /км | 47:47 |
|
