1583
Любитель - 200 км
29 мая 2023 г. в 5:50
Суббота. 5верст Казань.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 05:35 /км | 28:54 |
|
24 мая 2023 г. в 19:34
Среда. Темповая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.57 км | 05:50 /км | 50:05 |
|
21 мая 2023 г. в 19:43
Воскресенье.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:46 /км | 40:50 |
|
19 мая 2023 г. в 20:14
С днём пионерии.
Пятница. Праздничная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:26 /км | 27:37 |
|
18 мая 2023 г. в 19:50
Четверг. Лёгкий бег с ускорением.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:57 /км | 01:11:40 |
|
16 мая 2023 г. в 19:24
Вторник. Темповая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:31 /км | 44:15 |
|
15 мая 2023 г. в 15:27
Понедельник. Длительная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:16 /км | 02:12:31 |
|
13 мая 2023 г. в 9:02
Суббота. Разминка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 06:00 /км | 09:13 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 г. в 9:42
Суббота. Скоростная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:21 /км | 16:09 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 г. в 9:27
Суббота. Заминка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 07:09 /км | 11:34 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 мая 2023 г. в 14:21
Пятница. Восстановительная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:05 /км | 48:49 |
|
11 мая 2023 г. в 18:09
Четверг. Лёгкие бег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:53 /км | 01:10:50 |
|
10 мая 2023 г. в 15:41
Вторник. Темповая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 05:19 /км | 48:18 |
|
10 мая 2023 г. в 15:01
Вторник. Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 05:24 /км | 08:56 |
|
10 мая 2023 г. в 15:16
Вторник. Заминка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.58 км | 06:00 /км | 09:30 |
|
8 мая 2023 г. в 21:15
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.44 км | 05:52 /км | 01:13:07 |
|
5 мая 2023 г. в 9:06
Пятница. Темповые отрезки. 3*5 км .
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:35 /км | 01:23:54 |
|
4 мая 2023 г. в 14:08
Четверг. Спокойно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:55 /км | 01:11:05 |
|
3 мая 2023 г. в 9:00
Среда. Постепенное ускорение.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:49 /км | 01:09:59 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Дмитрий рады вам 🤝🤝🤝
Спасибо. Готов поприветствовать других участников
2 мая 2023 г. в 16:35
Вторник. Темп выше среднего.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 05:47 /км | 43:32 |
|
Дмитрий, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻