1160
Первый раз - 50 км
30 апр 2023 г. в 10:36:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.77 км | 08:09 /км | 30:46 |
|
29 апр 2023 г. в 9:21:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.65 км | 07:55 /км | 36:52 |
|
27 апр 2023 г. в 8:51:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:24 /км | 17:10 |
|
25 апр 2023 г. в 8:39:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 07:33 /км | 15:57 |
|
23 апр 2023 г. в 12:48:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:18 /км | 29:14 |
|
20 апр 2023 г. в 9:06:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.17 км | 08:29 /км | 18:26 |
|
18 апр 2023 г. в 8:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:05 /км | 14:45 |
|
16 апр 2023 г. в 9:49:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 07:05 /км | 28:56 |
|
15 апр 2023 г. в 12:12:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 07:36 /км | 22:08 |
|
13 апр 2023 г. в 8:11:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:17 /км | 17:00 |
|
12 апр 2023 г. в 8:01:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.93 км | 07:55 /км | 15:18 |
|
11 апр 2023 г. в 21:55:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.94 км | 07:59 /км | 07:31 |
|
11 апр 2023 г. в 8:19:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 08:16 /км | 20:22 |
|
10 апр 2023 г. в 8:30:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 07:59 /км | 18:32 |
|
8 апр 2023 г. в 10:25:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.85 км | 08:24 /км | 15:33 |
|
7 апр 2023 г. в 20:30:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 08:30 /км | 08:51 |
|
7 апр 2023 г. в 8:11:25
Как всегда, пробежка с утра.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 08:27 /км | 15:28 |
|
6 апр 2023 г. в 20:07:25
Пробежка после работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 07:46 /км | 08:10 |
|
5 апр 2023 г. в 21:07:05
После работы, вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.94 км | 08:26 /км | 07:56 |
|
5 апр 2023 г. в 8:17:55
Пробежка утром в 5-00 (05.04.2023)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.99 км | 07:40 /км | 15:16 |
|
4 апр 2023 г. в 20:54:41
Пробежка после работы 04.04.2023г
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.96 км | 07:46 /км | 07:28 |
|
4 апр 2023 г. в 9:04:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:56 /км | 16:08 |
|
Доброго времени суток Александр. Ты с самого врн, какой р/н, я с ленинского _ песчаный лог
Всё понял, коминтерновский/северный р/н политеха. В олимпике бываешь, может запилим совместную, я 9 .04 на пятюню плюсанулся
3 апр 2023 г. в 20:55:11
Пробежка после работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 07:24 /км | 07:29 |
|
2 апр 2023 г. в 10:47:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.85 км | 08:28 /км | 07:12 |
|
