Шматин Антон

6 2
Подписчики Подписки
Город: Новочеркасск
Возраст: 27
Активности: 15 (200.13 км.)
События: 3
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
30 апр 2023 г. в 19:57
Закрепляется,СБУ,работа в горочку💫
Дистанция Темп Время Источник
7.58 км 07:19 /км 55:31  Загрузка от 30.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
29 апр 2023 г. в 23:24
В прежнее русло )) Темповая работа 10×1000 через 2мин востановления☺получил удовольствие от этой работы)
Дистанция Темп Время Источник
14.02 км 05:29 /км 01:17:04  Загрузка от 29.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
29 апр 2023 г. в 23:59
Уже лучше чем было)
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:38 /км 33:14  Загрузка от 27.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
29 апр 2023 г. в 23:30
Восстановление после марафона))
Дистанция Темп Время Источник
6.93 км 06:49 /км 47:20  Загрузка от 26.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
23 апр 2023 г. в 19:02
"Ростовское кольцо"Ростов на Дону))
Дистанция Темп Время Источник
42.22 км 06:12 /км 04:22:16  Загрузка от 23.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
19 апр 2023 г. в 22:39
Бег на низком пульсе 😊💫
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:13 /км 01:02:10  Загрузка от 19.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
18 апр 2023 г. в 23:45
Беговая работа 10×1000 через 2мин трусцы
Дистанция Темп Время Источник
14.01 км 05:43 /км 01:20:11  Загрузка от 17.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
16 апр 2023 г. в 9:26
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 06:14 /км 01:02:52  Загрузка от 15.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
12 апр 2023 г. в 21:17
Темповая работа 10×1000 через 2мин трусцой)
Дистанция Темп Время Источник
13.90 км 06:06 /км 01:24:59  Загрузка от 12.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
10 апр 2023 г. в 22:38
Местный трейл😀
Дистанция Темп Время Источник
13.80 км 05:38 /км 01:17:45  Загрузка от 10.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
9 апр 2023 г. в 16:41
👌
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 06:02 /км 01:00:28  Загрузка от 08.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
6 апр 2023 г. в 20:09
Подключам СБУ😊Пытаемся задействовать все и укрепить таз и те мышцы которые находятся вспячке-будим😁😉
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 06:26 /км 01:04:35  Загрузка от 06.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
5 апр 2023 г. в 21:12
Восстановление-неотъемлемая часть тренировочного процесса☺👍
Дистанция Темп Время Источник
5.06 км 06:25 /км 32:30  Загрузка от 05.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
4 апр 2023 г. в 23:32
Test drive сердечка ❤ 😀👍
Дистанция Темп Время Источник
22.39 км 05:29 /км 02:02:56  Загрузка от 04.04.2023 00:00:00 Шматин Антон
2 апр 2023 г. в 21:34
Дистанция Темп Время Источник
15.11 км 06:26 /км 01:37:26  Загрузка от 02.04.2023 00:00:00 Шматин Антон