11 авг в 8:21:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:02 /км | 43:00 |
|
6 авг в 20:24:33
За ВДВ 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:16 /км | 22:08 |
|
6 авг в 20:19:39
Лес, препятствия, атмосфера...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 08:27 /км | 53:37 |
|
30 июл в 18:34:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 07:23 /км | 22:58 |
|
16 июл в 16:42:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:06 /км | 21:29 |
|
23 июн в 17:16:38
Смотрю на своё окружение и удивляюсь, как же легко даётся бег для них 😍
Для меня же бег это целое испытание! Но однажды я очень надеюсь дистанция 3-5 км для меня станет обычной разминкой...
Движемся к цели 👊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:55 /км | 24:13 |
|
23 июн в 17:09:10
Время любоваться красотой Урала 💖💖💖
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 8.42 км/ч | 29:16 |
|
22 июн в 11:27:02
Дышать тяжело, дыхалка совсем плохо работает... но это не повод останавливаться, это повод стать лучше ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:18 /км | 29:12 |
|
Отлично сказано! Дыхалка -- дело наживное. Но если СОВСЕМ плохо, лучше всё же сбавить темп.
Денис, спасибо за поддержку 😊
19 июн в 20:34:28
Приобщаем детей к спорту 😍❣️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 11.34 км/ч | 55:53 |
|
18 июн в 7:51:03
❤️❤️❤️
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 5.54 км/ч | 01:01:43 |
|
15 июн в 20:22:31
Сегодня я счастливее, чем вчера 😅💗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:23 /км | 22:15 |
|
12 июн в 10:37:41
Друзья, всех с праздником!!! 😍
Я как обычно бегу по лесу 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:35 /км | 22:46 |
|
9 июн в 15:25:27
Заряд энергии 💪
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 9.94 км/ч | 30:56 |
|
5 июн в 17:10:33
Борюсь со своей ленью с помощью онлайн забегов... и Вы не поверите! Это не реально мотивирует и меня как человека ответственного за свою регистрацию... просто побеждаю свою лень 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:32 /км | 30:14 |
|
4 июн в 19:16:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:06 /км | 14:47 |
|
3 июн в 20:29:03
Онлайн велозаезд для меня как мотивация 💪💪💪
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 11.23 км/ч | 55:21 |
|
3 июн в 11:56:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:57 /км | 28:25 |
|
1 июн в 16:44:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:55 /км | 20:52 |
|
16 мая в 13:39:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 07:46 /км | 24:00 |
|
Роза добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...