27 апр 2025 в 22:55:49
🌲Сердце столицы🌲трейл в сердце южно-уральской столицы🏃🏽♀️➡️Челябинск🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 05:39 /км | 01:03:15 |
|
20 апр 2025 в 23:04:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:35 /км | 01:26:48 |
|
18 апр 2025 в 20:59:30
Восстановительный кросс🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 08:20 /км | 01:00:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 апр 2025 в 21:14:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 07:57 /км | 01:31:34 |
|
6 апр 2025 в 23:05:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 07:21 /км | 01:06:38 |
|
6 апр 2025 в 10:31:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:50 /км | 01:22:14 |
|
30 мар 2025 в 13:34:54
Лёгкий кросс🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:00 /км | 56:11 |
|
27 мар 2025 в 10:47:03
Восстановительный кросс🏃🏽♀️➡️ после ❄️SNOW TAGANAY🏔️TRAIL❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 06:59 /км | 01:00:01 |
|
1 мар 2025 в 19:31:56
Весенний Перевал☀️ Беговой🏃🏽♀️➡️подъём🏔️по рыхлой тропе🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.32 км | 09:19 /км | 02:22:49 |
|
15 фев 2025 в 8:41:32
Кросс с фартлеком🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 06:27 /км | 01:24:51 |
|
8 фев 2025 в 10:19:19
Кросс с ускорениями в горку 5*400🏃🏽♀️ под горку 3*200🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 06:59 /км | 01:25:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
6 фев 2025 в 14:34:47
Кросс с ускорениями🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:33 /км | 55:50 |
|
4 фев 2025 в 18:56:24
Восстановительный вечерний кросс🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.88 км | 07:26 /км | 01:20:59 |
|
25 янв 2025 в 16:29:19
Субботний🏃🏽♀️➡️кросс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 07:45 /км | 01:10:00 |
|
19 янв 2025 в 21:11:57
Международный V трейловый забег🏃🏽♀️➡️❄️Lake Ice Rase❄️ Тургояк🏔️Территория спорта💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:56 /км | 59:25 |
|
6 янв 2025 в 19:36:18
Рождественский Мини - Кемп🏃🏽♀️➡️ Тургояк 🏔️ Территория спорта💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 09:12 /км | 01:52:06 |
|
3 янв 2025 в 16:46:27
🎄2025🎄 Кросс с фартлеком🏃🏽♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:42 /км | 53:37 |
|
29 дек 2024 в 18:47:19
❄️🔟❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:26 /км | 01:04:28 |
|
25 дек 2024 в 10:14:40
Кросс с небольшими ускорениями в конце 10*30"/30"🏃🏽♀️➡️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 06:42 /км | 54:40 |
|
23 дек 2024 в 12:00:02
Восстановительный кросс🏃🏽♀️➡️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:43 /км | 45:03 |
|
Загрузка...