19 авг 2023 г. в 6:56
Утро будничного дня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 06:25 /км | 22:38 |
|
29 июл 2023 г. в 10:06
5 верст с небольшим дождиком
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:14 /км | 38:46 |
|
25 июл 2023 г. в 14:49
5 верст. Много гостей из других городов - приехали на ГРУТ.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 04:58 /км | 25:43 |
|
25 июл 2023 г. в 13:48
Ранний город в тумане
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.38 км | 07:00 /км | 01:19:44 |
|
10 июл 2023 г. в 22:13
Муромский Трейл, дистанция 6 км. Спутники поздно поймались.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:22 /км | 32:14 |
|
10 июл 2023 г. в 22:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:15 /км | 38:08 |
|
10 июл 2023 г. в 22:06
Решил пробежаться от скуки. Временами крапал дождик.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:15 /км | 38:08 |
|
7 июл 2023 г. в 7:13
Моя первая десяточка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 07:36 /км | 01:25:24 |
|
3 июл 2023 г. в 20:16
Пробежка в деревне. Немного заставил понервничать собак 😋
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 07:29 /км | 26:00 |
|
2 июл 2023 г. в 22:52
Пробежал Пятёрочку на Ивановском полумарафоне 2023. Всего лишь 34 место, но временем я удовлетворен!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:22 /км | 33:30 |
|
25 июн 2023 г. в 2:57
По парку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 06:31 /км | 34:44 |
|
25 июн 2023 г. в 2:27
Прогуляться выбежал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 07:38 /км | 47:51 |
|
25 июн 2023 г. в 2:35
Вечерний бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:35 /км | 17:36 |
|
25 июн 2023 г. в 1:17
Утренние будни
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 06:36 /км | 23:28 |
|
25 июн 2023 г. в 1:07
Не советую бегать по Рокадке, там пыльно и грязно, и не всегда есть тротуары! Поэтому бегаем только по Мира.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 06:16 /км | 35:04 |
|
