Банкерова Екатерина

6 0
Подписчики Подписки
Город: Красноярск
Возраст: 34
Активности: 48 (223.18 км.)
События: 6
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 06:55 /км 20:56  Загрузка от 16.06.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Сегодня очень жарко 🔥☀️🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
9.92 км 05:00 /км 49:44  Загрузка от 04.06.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Дистанция Темп Время Источник
1.77 км 06:29 /км 11:29  Загрузка от 04.06.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Кто без за Забег РФ 🇷🇺🏃🏼‍♀️? Ставим лайк
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 06:50 /км 20:35  Загрузка от 03.06.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Точнее ,кто бежит ) минус этого сайта поправки не изменить (((Согласны ? 🥹
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 06:41 /км 13:23  Загрузка от 01.06.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
31 мая 2023 г. в 12:46
Дистанция Темп Время Источник
10.22 км 06:01 /км 01:01:36  Загрузка от 31.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
31 мая 2023 г. в 11:39
Дистанция Темп Время Источник
1.42 км 06:35 /км 09:22  Загрузка от 31.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Кайф 🥰 погода 🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:37 /км 33:16  Загрузка от 30.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 06:04 /км 12:12  Загрузка от 28.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Дистанция Темп Время Источник
9.97 км 04:44 /км 47:14  Загрузка от 28.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
25 мая 2023 г. в 16:12
Дистанция Темп Время Источник
9.64 км 06:13 /км 01:00:03  Загрузка от 25.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Дистанция Темп Время Источник
1.63 км 06:35 /км 10:45  Загрузка от 23.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
21 мая 2023 г. в 11:24
Дистанция Темп Время Источник
1.14 км 07:07 /км 08:07  Загрузка от 20.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Екатерина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
21 мая 2023 г. в 11:53
Дистанция Темп Время Источник
4.14 км 04:26 /км 18:24  Загрузка от 20.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
16 мая 2023 г. в 17:43
Дистанция Темп Время Источник
3.74 км 08:05 /км 30:14  Загрузка от 16.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
14 мая 2023 г. в 13:28
Дистанция Темп Время Источник
1.56 км 06:51 /км 10:42  Загрузка от 14.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
14 мая 2023 г. в 13:43
Дистанция Темп Время Источник
9.88 км 04:51 /км 48:02  Загрузка от 14.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Часы записали 4,96 км а так дистанция 5 км г.Красноярск забег ВЕСНА
Дистанция Темп Время Источник
4.96 км 04:29 /км 22:17  Загрузка от 13.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Разминка перед забегом 1км+ОРУ
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 06:26 /км 06:26  Загрузка от 13.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
11 мая 2023 г. в 14:10
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 07:52 /км 07:57  Загрузка от 11.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
10 мая 2023 г. в 19:48
Тембровая тренировка
Дистанция Темп Время Источник
3.13 км 05:07 /км 16:04  Загрузка от 10.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Мой любимый трейл ☀️🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 07:30 /км 01:00:10  Загрузка от 09.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Екатерина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Трейл ❤️🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
8.95 км 04:53 /км 43:49  Загрузка от 06.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Утро доброе 🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 06:28 /км 40:07  Загрузка от 03.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Сегодня акцент на отрезки 🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
2.45 км 06:32 /км 16:01  Загрузка от 02.05.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
30 апр 2023 г. в 17:03
🏃🏼‍♀️заминка
Дистанция Темп Время Источник
5.12 км 06:21 /км 32:34  Загрузка от 30.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Как и планировала 100 км за месяц В кайф 🥰 дальше больше
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 05:26 /км 21:45  Загрузка от 30.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Екатерина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
6 км в горку 💪🏻🏃🏼🏃🏼‍♀️✅🔥
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 06:39 /км 40:04  Загрузка от 30.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
27 апр 2023 г. в 17:40
Ну вот выбралась на улицу.В Красноярске еще снег а у Вас ?🤗🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
9.13 км 07:17 /км 01:06:36  Загрузка от 27.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
26 апр 2023 г. в 18:18
Пока еще в зале 🏃🏼‍♀️ С перелета ✈️😩не тянет на улицу
Дистанция Темп Время Источник
4.13 км 06:06 /км 25:15  Загрузка от 26.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
25 апр 2023 г. в 15:17
Погонять водичку с перелета 20 мин бег Эллипс 40 мин
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 06:50 /км 20:30  Загрузка от 25.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
1 км в горку 🏃🏼‍♀️🌧️
Дистанция Темп Время Источник
1.08 км 08:52 /км 09:35  Загрузка от 20.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Екатерина вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Доброе утро 😃🌴🌧️сегодня такое
Дистанция Темп Время Источник
4.01 км 07:12 /км 28:55  Загрузка от 20.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
19 апр 2023 г. в 17:06
Как всегда 🏈💪🏻🏃🏼‍♀️заминка после спринта не меньше 1км ☀️
Дистанция Темп Время Источник
1.32 км 07:20 /км 09:42  Загрузка от 19.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
19 апр 2023 г. в 17:54
Пробежка на водопад по лайту ☺️🌴☀️
Дистанция Темп Время Источник
4.11 км 06:28 /км 26:36  Загрузка от 19.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
18 апр 2023 г. в 15:20
Заминка после игровой 🏈🌴 в обязательном порядке 1км . На игровой тренировке получается , где-то 5км -9 км
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 05:57 /км 06:01  Загрузка от 18.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
17 апр 2023 г. в 18:42
г.Сочи ☀️🌴🏃🏼‍♀️🫶🏻
Дистанция Темп Время Источник
7.61 км 06:02 /км 45:57  Загрузка от 17.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
16 апр 2023 г. в 14:58
2 серии 100м*10 р 50м*5 раз отдых 5 мин
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 06:31 /км 19:38  Загрузка от 16.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
14 апр 2023 г. в 13:05
Сегодня интервальная работа 🌴🏃🏼‍♀️ Первый день в Сочи
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 07:08 /км 14:16  Загрузка от 14.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Доброе утро ☀️ беганутые 🤗❤️
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 04:42 /км 23:42  Загрузка от 13.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
11 апр 2023 г. в 16:02
Тяжкоооо ну да ладно .
Дистанция Темп Время Источник
8.04 км 06:23 /км 51:25  Загрузка от 11.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
10 апр 2023 г. в 14:31
Бег на дорожке 2,13 км босиком 🦶 Практиковали ?🫣Основная моя работа ,это Регби 🏉 не успеваю временно уделять больше времени на полноценный бег 🏃🏼‍♀️ Скоро Чемпионат России .Бег на втором плане .
Дистанция Темп Время Источник
2.13 км 06:08 /км 13:05  Загрузка от 10.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Дорога домой ☀️🏃🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 07:46 /км 31:07  Загрузка от 06.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
На время и темп не ориентировались сегодня. Пробежка в кайф 10,70 км 🥰🏃🏼‍♀️ Где -то пешком даже шли .🫣
Дистанция Темп Время Источник
10.70 км 07:39 /км 01:21:52  Загрузка от 06.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Девочки на стиле 👍😎
Вторя тренировка 1час пробежки 🏃🏼‍♀️ Темп 6’30-6’40
Дистанция Темп Время Источник
9.07 км 06:34 /км 59:40  Загрузка от 05.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Первая тренировка 1км разминка 50м * 5 раз 100м *5 раз
Дистанция Темп Время Источник
2.80 км 05:41 /км 15:55  Загрузка от 05.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Сегодня бегла интервалы 1км 3 серии 100 метров бежим 3 сек отдых и так бегаем до 1км
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 06:45 /км 07:02  Загрузка от 03.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Екатерина вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Дистанция Темп Время Источник
9.02 км 07:22 /км 01:06:27  Загрузка от 02.04.2023 00:00:00 Банкерова Екатерина
Катя, добрый час🤚🏻 Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online