1083
Профи - 400 км
16 мая в 10:57:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:58 /км | 01:09:41 |
|
14 мая в 6:48:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:08 /км | 01:11:58 |
|
12 мая в 8:23:21
Ускорения в горку 10 р.по 600 м.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.60 км | 05:08 /км | 01:45:53 |
|
10 мая в 7:17:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 05:24 /км | 02:09:37 |
|
9 мая в 3:21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 04:29 /км | 58:21 |
|
8 мая в 6:28:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:42 /км | 01:07:11 |
|
7 мая в 13:05:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:32 /км | 01:50:59 |
|
6 мая в 6:29:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:45 /км | 01:26:23 |
|
5 мая в 3:29:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 04:37 /км | 01:00:09 |
|
4 мая в 7:29:30
Переменный бег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.01 км | 04:55 /км | 02:03:17 |
|
3 мая в 11:20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:48 /км | 01:08:00 |
|
2 мая в 6:48:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.55 км | 05:40 /км | 01:50:47 |
|
1 мая в 6:17:51
Бегом на работу! Немного проспал, поэтому получилась темпая 😅!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.86 км | 04:30 /км | 57:53 |
|
