1262
Любитель - 200 км
30 дек 2023 г. в 7:25:09
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:25 /км | 27:46 |
|
Прозоров Александр
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
30 дек 2023 г. в 7:25:01
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 05:01 /км | 27:11 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 дек 2023 г. в 12:44:34
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:17 /км | 36:52 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 дек 2023 г. в 12:44:27
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:33 /км | 39:00 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 дек 2023 г. в 12:44:17
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:21 /км | 37:50 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 дек 2023 г. в 12:44:02
Манеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 04:52 /км | 25:04 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 дек 2023 г. в 18:39:26
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:44 /км | 28:53 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 дек 2023 г. в 18:39:20
Манеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:21 /км | 26:52 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 дек 2023 г. в 18:39:07
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 06:19 /км | 45:17 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 дек 2023 г. в 12:15:37
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.46 км | 05:46 /км | 01:00:23 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 дек 2023 г. в 12:15:30
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:42 /км | 34:28 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 дек 2023 г. в 12:15:22
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:05 /км | 25:32 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 дек 2023 г. в 12:15:14
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 05:12 /км | 26:43 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 дек 2023 г. в 21:19:57
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:02 /км | 42:29 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 дек 2023 г. в 21:19:51
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:49 /км | 29:15 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 дек 2023 г. в 21:19:44
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:30 /км | 40:48 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 дек 2023 г. в 21:19:37
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 05:51 /км | 12:17 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 дек 2023 г. в 21:19:30
Манеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 04:48 /км | 26:00 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 дек 2023 г. в 21:19:22
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:18 /км | 12:42 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 дек 2023 г. в 17:21:54
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:30 /км | 40:18 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 дек 2023 г. в 17:21:40
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:18 /км | 31:35 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 дек 2023 г. в 17:21:33
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 08:04 /км | 49:20 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 дек 2023 г. в 17:21:25
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 05:40 /км | 34:37 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 дек 2023 г. в 17:21:05
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:47 /км | 42:55 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
11 дек 2023 г. в 19:47:27
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:38 /км | 41:19 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
11 дек 2023 г. в 19:47:21
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 05:43 /км | 42:44 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
11 дек 2023 г. в 19:47:14
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:12 /км | 01:02:21 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
11 дек 2023 г. в 19:47:08
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:36 /км | 33:51 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
8 дек 2023 г. в 22:51:24
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 05:46 /км | 01:04:51 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
8 дек 2023 г. в 22:51:19
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:40 /км | 01:20:10 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
8 дек 2023 г. в 22:51:13
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:26 /км | 39:43 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
8 дек 2023 г. в 22:51:06
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:46 /км | 42:12 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
6 дек 2023 г. в 9:11:24
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:48 /км | 42:30 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
6 дек 2023 г. в 9:11:19
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:39 /км | 41:17 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
6 дек 2023 г. в 9:11:14
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.69 км | 06:38 /км | 37:46 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
6 дек 2023 г. в 9:11:07
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:38 /км | 41:11 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
4 дек 2023 г. в 11:24:31
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 05:49 /км | 43:37 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
4 дек 2023 г. в 11:24:24
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:34 /км | 28:01 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
4 дек 2023 г. в 11:24:18
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:49 /км | 34:11 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
4 дек 2023 г. в 11:24:07
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:45 /км | 57:38 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
1 дек 2023 г. в 15:11:41
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:08 /км | 01:01:34 |
|
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online