1055
Новичок - 100 км
30 окт 2023 в 15:33:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:54 /км | 41:30 |
|
29 окт 2023 в 10:07:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:22 /км | 01:16:29 |
|
25 окт 2023 в 20:00:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:50 /км | 48:00 |
|
25 окт 2023 в 19:59:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:44 /км | 20:30 |
|
25 окт 2023 в 19:58:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:22 /км | 44:48 |
|
22 окт 2023 в 10:51:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:35 /км | 19:47 |
|
22 окт 2023 в 10:50:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 08:40 /км | 17:27 |
|
22 окт 2023 в 10:49:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:29 /км | 01:17:55 |
|
21 окт 2023 в 7:43:19
Утро с «5 верст»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:46 /км | 29:03 |
|
20 окт 2023 в 18:47:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:32 /км | 45:49 |
|
20 окт 2023 в 13:44:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:47 /км | 01:21:30 |
|
18 окт 2023 в 20:28:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:12 /км | 14:29 |
|
18 окт 2023 в 20:28:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:28 /км | 45:21 |
|
15 окт 2023 в 15:49:44
Продолжение
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:38 /км | 01:19:46 |
|
15 окт 2023 в 15:48:34
Начало
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:40 /км | 20:24 |
|
14 окт 2023 в 7:07:01
«5 верст»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:09 /км | 25:46 |
|
13 окт 2023 в 16:48:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:16 /км | 43:58 |
|
12 окт 2023 в 21:37:46
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 09:19 /км | 19:01 |
|
12 окт 2023 в 21:36:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:27 /км | 01:17:38 |
|
10 окт 2023 в 18:58:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:46 /км | 17:34 |
|
10 окт 2023 в 18:57:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 05:58 /км | 18:36 |
|
10 окт 2023 в 18:56:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:08 /км | 21:37 |
|
10 окт 2023 в 18:55:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 09:13 /км | 29:37 |
|
8 окт 2023 в 9:31:44
Трэйл
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.87 км | 08:01 /км | 03:11:40 |
|
7 окт 2023 в 5:48:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 05:48 /км | 18:49 |
|
4 окт 2023 в 17:41:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:31 /км | 39:12 |
|
3 окт 2023 в 17:24:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:08 /км | 57:12 |
|