1476
Новичок - 100 км
29 авг 2023 г. в 18:57:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 04:52 /км | 39:32 |
|
28 авг 2023 г. в 16:47:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:55 /км | 41:28 |
|
26 авг 2023 г. в 17:32:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:59 /км | 35:00 |
|
25 авг 2023 г. в 18:03:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:34 /км | 45:00 |
|
23 авг 2023 г. в 17:15:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:15 /км | 43:50 |
|
22 авг 2023 г. в 15:56:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:12 /км | 50:00 |
|
21 авг 2023 г. в 16:52:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 05:26 /км | 45:00 |
|
18 авг 2023 г. в 20:29:49
После отдыха первая пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 04:46 /км | 01:00:00 |
|
9 авг 2023 г. в 18:57:09
Последний забег перед Питером)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 05:14 /км | 34:01 |
|
7 авг 2023 г. в 17:32:29
Работаю пока на постоянную скорость на всей дистанции)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:06 /км | 24:38 |
|
6 авг 2023 г. в 17:48:10
Первый бег после свадьбы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:46 /км | 28:36 |
|
2 авг 2023 г. в 18:14:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:29 /км | 44:59 |
|
1 авг 2023 г. в 19:23:21
Открыл август)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 05:09 /км | 37:43 |
|
