1493
Новичок - 100 км
30 июл 2023 в 22:55:44
Ура! 100км за июль!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:27 /км | 45:19 |
|
29 июл 2023 в 12:29:30
Сегодня участвовала в очень крутом мероприятии. Сперва был бег 5 км, а пом йога в парке! Это было очень круто! Спасибо тем людям, которые организуют такие крутые бесплатные мероприятия в нашем городе. Коврики привезли к занятию, ещё и водичку дали ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:10 /км | 31:43 |
|
28 июл 2023 в 23:18:23
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:15 /км | 36:21 |
|
25 июл 2023 в 23:29:09
Иногда бывает, что нет сил бежать. Сегодня как раз тот день, когда еле 5км в медленном темпе пробежала. Но это тоже часть пути, часть процесса.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:06 /км | 35:40 |
|
Привет! Главное себя вынести на улицу! Это победа! Но организм не обманешь если требует отдыха, то лучше отдохнуть, а потом уже 🏃♀️
23 июл 2023 в 19:45:54
Пробежка по городу под дождиком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:04 /км | 56:42 |
|
22 июл 2023 в 20:57:06
Просто бег без внимания на время и пульс. Бегала вокруг стадиона и параллельно смотрела как муж играет в футбол)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:21 /км | 01:04:16 |
|
20 июл 2023 в 22:04:03
Просто пробежка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:01 /км | 30:09 |
|
19 июл 2023 в 22:18:57
Случайно встретила подружку на стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:47 /км | 29:02 |
|
15 июл 2023 в 23:48:14
Вечерняя пробежка в медленном темпе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 08:02 /км | 01:04:34 |
|
12 июл 2023 в 21:37:22
Продолжаю работу над низким пульсом. Последний километр бежала быстро.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:36 /км | 01:16:12 |
|
10 июл 2023 в 0:03:04
Легкая пробежка перед сном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:47 /км | 47:00 |
|
7 июл 2023 в 11:36:16
Пробовала бежать на низком пульсе. Очень тяжело бегать медленно 🙈Последние 2км, решила пробежать быстрее)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:41 /км | 01:01:40 |
|
5 июл 2023 в 0:25:46
Пробовала чередовать быстрый и медленный бег. Заканчивала, под проливным ливнем 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 07:10 /км | 55:50 |
|
А на хотьбу вообще не переходите?
Можно было и на ходьбу, просто эксперементрую.
2 июл 2023 в 19:50:11
Начало положено!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:55 /км | 59:24 |
|
Анна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Анна спасибо рады вам 🤝