<< Весь рейтинг
Арефьев Андрей
2663
Новичок - 100 км
Арефьев Андрей , Ярославль
Подписаться
🔥 Летний УльтраМарафон - Июнь 2023
Активностей: 10
120.01 км из 100 км (120.01 %)
Общее время: 12ч 10м 41с
Арефьев Андрей
30 июн 2023 г. в 10:27:22
Длительная, в аэробной зоне.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.21 км 06:10 /км 02:11:00
Арефьев Андрей
27 июн 2023 г. в 1:05:05
Аэробная.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.09 км 05:51 /км 01:10:44
Арефьев Андрей
24 июн 2023 г. в 18:33:52
Лёгкая, с ЧСС до 135/уд. мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:05 /км 01:01:04
Арефьев Андрей
22 июн 2023 г. в 20:16:13
Фартлек.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.08 км 05:50 /км 01:04:42
Арефьев Андрей
18 июн 2023 г. в 9:27:15
Аэробная.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.11 км 06:03 /км 01:19:22
Арефьев Андрей
17 июн 2023 г. в 21:52:42
Восстановительная, с ЧСС до 125 уд/ мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.05 км 06:45 /км 54:22
Арефьев Андрей
14 июн 2023 г. в 9:50:18
Целевая: темп из 6 мин/км с ЧСС до 135 уд/мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.14 км 05:59 /км 01:06:45
Арефьев Андрей
10 июн 2023 г. в 9:13:55
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.04 км 05:56 /км 01:05:34
Арефьев Андрей
7 июн 2023 г. в 12:23:50
Под нагрузкой. Легкой пробежки не получилось.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.07 км 06:14 /км 01:09:03
Арефьев Андрей
2 июн 2023 г. в 9:30:45
Легкая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.20 км 06:04 /км 01:08:05
<< Весь рейтинг