2 авг 2023 г. в 7:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:32 /км | 35:19 |
|
28 июл 2023 г. в 7:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 06:02 /км | 24:36 |
|
24 июл 2023 г. в 23:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 05:40 /км | 23:25 |
|
22 июл 2023 г. в 6:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 05:37 /км | 22:52 |
|
16 июл 2023 г. в 10:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:50 /км | 23:28 |
|
13 июл 2023 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 05:53 /км | 23:50 |
|
9 июл 2023 г. в 22:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:00 /км | 19:44 |
|
9 июл 2023 г. в 22:24
Привет всем участникам! Финиш! Поздравляю!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:00 /км | 19:44 |
|
9 июл 2023 г. в 9:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 06:26 /км | 21:54 |
|
9 июл 2023 г. в 9:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 06:26 /км | 21:54 |
|
7 июл 2023 г. в 21:38
Пробежка. Дождь. Тепло. Радость.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 05:45 /км | 22:21 |
|
7 июл 2023 г. в 21:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 05:53 /км | 19:48 |
|
7 июл 2023 г. в 21:25
Сегодня на пробежке шел теплый лёгкий летний дождь! Крутяк! Кто ещё любит бегать в дождик?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 05:45 /км | 22:21 |
|
Спасибо,мне хватает мокрой одежды и без дождя, а от ветра совсем слягу с простудой
7 июл 2023 г. в 21:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 05:53 /км | 19:48 |
|
6 июл 2023 г. в 0:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 05:41 /км | 27:34 |
|
Добрый день. worldrun.online Создан клуб любителей бега из Ярославля.
5 июл 2023 г. в 23:18
Привет! Сегодня вечером одна тучка проплывала над городом. Она все никак не могла определиться с настроением. Психанула. Ругнулась громом, полакала дождем потом решила что с нее хватит и она ушла... Спасибо тебе тучка за шикарный подарок -
закатное солнце отражалось в изумрудном глянце листвы. Воздух, после переезда из Калининграда, я забыл какой ты бываешь вкусный. Мммм!
Пробежался с удовольствием!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 05:41 /км | 27:34 |
|
4 июл 2023 г. в 22:10
Бежаль, опять бежаль, снова бежаль и...когда прибежаль - радость)
Приветствую встречных беганутых улыбкой и открытой ладонью. А ты?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 05:43 /км | 21:46 |
|
Тоже сейчас стала махать беганутым. И приятно что улыбаются в ответ.)
ПЭ-позитив 😉
4 июл 2023 г. в 21:07
Всем привет! Вторая пробежка состоялась. Сегодня без музыки. Нашел выход-слушал себя) А как любите бегать вы?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 05:43 /км | 21:46 |
|
Слушая себя, я только с ума схожу, вечно смотреть на экран и дизморалить себя, что ещё так мало пробежал, а уже чувствую себя, как труп. Иногда отвлекаю мозг разной шизой в голове разговорами самим с собой, решением математики, придумыванием стихов и песен, но это очень редко происходит.
А что если пробежать просто так? Для настроения. Свой темп. Своя дистанция. Тело подскажет когда устанет.
3 июл 2023 г. в 20:38
Всем привет! Сегодня немного изменил маршрут, а с ним увеличилась дистанция и перепад высот. Опытным путем определена оптимальная дистанция для себя любимого. Что то мало энтузиастов бега встретилось на пути. Друзья, своим примером продвигаем ЗОЖ в стране. Быть может не взрослый, так ребенок запомнит "того дядю/тетю из парка" и повзрослев будет ответственно относиться к своему здоровью! Все до встречи!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:06 /км | 37:35 |
|
3 июл 2023 г. в 20:47
Друзья, сегодня вместе с вами открыл недельный забег. Встретил своих деток))) А ещё немного изменил маршрут-добавил подъем в гору. Разница высот получилась 54 м. Ещё не "распробовал". Всем до завтра!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:06 /км | 37:35 |
|
2 июл 2023 г. в 21:31
Привет! Рад пробежаться в новом для себя формате!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 05:42 /км | 23:16 |
|
Виктор добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо за поддержку!