22 июл 2023 г. в 16:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 05:37 /км | 20:26 |
|
22 июл 2023 г. в 16:07
Утренний паркран
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 05:36 /км | 25:49 |
|
22 июл 2023 г. в 7:19
Доужок, вступай в спорткружок
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:29 /км | 27:58 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
Дружок 🙈
18 июл 2023 г. в 21:51
Беговая экскурсия фонда "Больше, чем можешь". Дождик - не помеха.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 05:43 /км | 39:14 |
|
16 июл 2023 г. в 15:06
Воскресная длительная, не дотерпела до 21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.52 км | 05:43 /км | 01:34:40 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 июл 2023 г. в 21:04
Любимая команда Парка Горького
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 05:28 /км | 37:51 |
|
29 июн 2023 г. в 12:20
Пробежка в тропиках, это жестоко (((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:13 /км | 25:02 |
|
18 июн 2023 г. в 17:51
Забег 10км RUNIT в Измайловском парке 💪👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.96 км | 05:32 /км | 55:07 |
|
16 июн 2023 г. в 21:22
Тренировка в Парке Горького :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.91 км | 06:47 /км | 40:10 |
|
15 июн 2023 г. в 21:00
Восстановительный бег на низком пульсе в обратную сторону 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.33 км | 07:02 /км | 30:30 |
|
15 июн 2023 г. в 19:27
Восстановительный бег на низком пульсе 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:34 /км | 33:05 |
|
13 июн 2023 г. в 21:35
Разминка, бег 11.5 км, заминка :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.53 км | 06:23 /км | 01:20:02 |
|
10 июн 2023 г. в 10:37
Легкий утренний бег :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 05:51 /км | 20:05 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 июн 2023 г. в 23:00
Тренировка в клубе в Парке Горького. В центре Москвы глушат GPS, поэтому без трека((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.97 км | 05:55 /км | 35:21 |
|
8 июн 2023 г. в 21:32
Бег в гору ㅋㅋㅋ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 07:40 /км | 27:24 |
|
7 июн 2023 г. в 8:30
С днём бега :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:09 /км | 01:01:43 |
|
7 июн 2023 г. в 8:43
С днем бега :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:09 /км | 01:01:43 |
|
6 июн 2023 г. в 23:57
Беговая экскурсия по центру Москвы в честь дня рождения Александра Сергеевича Пушкина :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 06:26 /км | 01:25:20 |
|
5 июн 2023 г. в 22:16
Интервальная тренировка с разным темпом, работа над целевой скоростью
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.18 км | 06:58 /км | 01:04:06 |
|
Прекрасная тренировка!! Надо позаимствовать 😉
🤗Ладно... Обнимемся😆🤗🤗🤗
3 июн 2023 г. в 10:28
Забег 5 верст в Филёвском парке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:28 /км | 27:28 |
|
Алла добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Благодарю :)
Алла спасибо рады вам 🤝
1 июн 2023 г. в 22:54
Пробежка под звездами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:16 /км | 31:28 |
|
1 июн 2023 г. в 22:05
Разминка и тренировка на бег в гору
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.99 км | 08:36 /км | 25:43 |
|
