Недельный Полумарафон с 26.12 по 01.01
Пробеги 21,095 км за 7 дней и стань онлайн полумарафонцем. Облегченная версия для новичков.
Это НЕ классический Полумарафон (21,095 км) или половинка.
Это забег для тех, кто еще не может пробежать 21,095 км за один раз. В данном забеге Дистанцию разрешено преодолеть за неделю. Все пробежки суммируются.
Так сказать это: облегченная версия для новичков.
Атрибутика забега
Правила
1. Бег на беговой дорожке: Можно
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Варианты участия
Минимальный
Стандарт
Стандарт+Футболка
Что почитать
Информация о забеге
- Регистрация: с 19.12.2022 по 02.01.2023
- Проведение: с 26.12.2022 по 01.01.2023
- Статус: Завершен
- Участники: 48
Параметры забега
- Темп: от 9 мин/км до 3 мин/км
- Рейтинг: по КМ
- Пробежки: Неограничено
-
Мин. суммарная дистанция:
Уровни сложности:
21,1 км за 7 дней: 21.095 км
Лента событий
1 янв 2023 г. в 22:50
Новогодний забег 01.01.2023
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.43 км | 06:32 /км | 04:37:48 |
|
Нехоца Вадим
У вас задаоилась тренировка
1 янв 2023 г. в 21:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 08:01 /км | 17:59 |
|
1 янв 2023 г. в 21:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:56 /км | 16:08 |
|
1 янв 2023 г. в 21:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 07:06 /км | 22:28 |
|
1 янв 2023 г. в 20:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 07:30 /км | 12:27 |
|
1 янв 2023 г. в 15:20
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:50 /км | 48:29 |
|
1 янв 2023 г. в 12:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.02 км | 06:42 /км | 02:34:34 |
|
1 янв 2023 г. в 13:34
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 04:16 /км | 09:02 |
|
1 янв 2023 г. в 13:28
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:28 /км | 13:42 |
|
1 янв 2023 г. в 11:49
Evening Run 20 km
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.14 км | 05:41 /км | 01:54:45 |
|
Итог за декабрь: 642 км 🏃 За год: 4180 км 🏃 + 3470 км 🚴
1 янв 2023 г. в 11:45
Утро года
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:50 /км | 01:08:29 |
|
31 дек 2022 г. в 23:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:32 /км | 32:42 |
|
31 дек 2022 г. в 23:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:26 /км | 01:04:27 |
|
31 дек 2022 г. в 22:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.36 км | 03:17 /км | 07:45 |
|
31 дек 2022 г. в 20:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 04:23 /км | 36:39 |
|
31 дек 2022 г. в 20:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 04:19 /км | 28:46 |
|
31 дек 2022 г. в 17:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 08:02 /км | 48:32 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 дек 2022 г. в 14:48
Бег по заснеженным дорожкам 4
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.64 км | 06:55 /км | 01:20:42 |
|
31 дек 2022 г. в 13:07
Погулял
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 07:22 /км | 01:02:55 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 дек 2022 г. в 11:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 07:06 /км | 22:28 |
|
Загрузка...