15 сен в 15:49:44
III-ий трейловый пробег "Дарьевские пруды"-2024. Десятый юбилейный пробег "Легенда" (г. Таганрог)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 06:02 /км | 39:52 |
|
7 сен в 10:11:25
Бег - это моё личное время , моя терапия , моя религия
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:35 /км | 28:06 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
4 сен в 8:42:24
Неважно, как быстро или как далеко вы бежите. Если вы надеваете кроссовки и выходите на пробежку, значит, вы бегун!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:33 |
|
1 сен в 10:07:53
Небольшая пробежка после небольшого простоя по небольшому парку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 05:27 /км | 16:44 |
|
11 авг в 17:06:03
Фестиваль бега "Не спать" г. Ростов-на-Дону. Было весело, было интересно , было полезно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:29 /км | 01:06:21 |
|
8 авг в 9:17:53
Лучший способ начать бегать — надеть обувь и выйти на дорогу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 05:46 /км | 18:48 |
|
7 авг в 15:53:00
В беге нет ничего невозможного, пока ты не перестаешь пытаться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:00 /км | 30:09 |
|
Николай, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
7 авг в 15:47:48
Беги по дороге своей жизни, но не забывай наслаждаться пейзажем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 05:27 /км | 07:12 |
|
29 июл в 7:15:22
Нет ничего лучше, как проснуться пораньше, побегать чуть-чуть в хорошей компании по побережью моря, а после устроить небольшой заплыв!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 06:40 /км | 15:21 |
|
29 июл в 7:12:40
А как вы проводите утро дня, в который у вас день рождение?!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 06:39 /км | 45:13 |
|
27 июл в 6:45:54
Пробежался чутка и неспешно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:47 /км | 15:35 |
|
24 июл в 4:12:46
Вместо зарядки: чуть пробежался, хорошо прошёлся - день пройдёт продуктивно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.81 км | 07:38 /км | 13:50 |
|
21 июл в 23:45:19
Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня... Т.е. побегать!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 06:23 /км | 39:04 |
|
19 июл в 23:50:38
Если ты побежишь, то дорога будет принадлежать только тебе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:16 /км | 39:49 |
|
14 июл в 16:08:39
Бег... Просто бег! Как говорится, было и было... Чего уж теперь говорить!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.41 км | 06:10 /км | 45:45 |
|
Николай, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
14 июл в 14:12:11
Прекрасное времяпровождение воскресного дня - "Суворов трейл". Усть-Лабинск, Краснодарский край! Немного асфальта, специального бегового покрытия, а в основном, природа: перенесённая местность: гравийка, земля, овраги, подъёмы и броды. Было очень интересно! Было весёло!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 07:05 /км | 01:14:19 |
|
10 июл в 15:01:03
В забеге на длинную дистанцию первые километры всегда самые сложные, потом дело за силой воли...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:34 /км | 01:06:06 |
|
9 июл в 14:25:30
Бег - это не просто спорт... Бег - это испытание, это соревнование. Я считаю, что бегать нужно для того, чтобы победить самого себя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 06:00 /км | 19:27 |
|
9 июл в 14:22:10
Я думаю, что бегать важно не быстро, а далеко. По крайней мере я к этому стремлюсь!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 06:10 /км | 45:22 |
|
5 июл в 8:13:08
Поздно лег,
Уснуть не мог!
Плохо спал,
Но рано встал...
Казалось бы... Откуда найти силы еще на пробежку. Конечно же, это музыка! Хорошо подобранная музыка позволяет не только заставить себя выйти на тренировку, но и преодолевать километр за километром, не обращая внимания на время!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:07 /км | 36:50 |
|
5 июл в 8:08:56
Бег - не просто спорт, бег - образ жизни!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:58 /км | 30:06 |
|
29 июн в 9:54:18
Пробежался чуть-чуть
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:53 /км | 23:39 |
|
29 июн в 9:52:33
Так... Чисто, чтобы размяться с утра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:36 /км | 13:57 |
|
27 июн в 8:47:36
Раньше не придавал никакого значения экипировке... Какую-нибудь майку, какие-нибудь шорты и обувь... Как я был не прав! Но никогда не поздно открывать для себя что-то новое.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 05:57 /км | 36:54 |
|
Николай, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
25 июн в 19:49:06
Метр к метру - вот и километр. И так аж целых 7 раз!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:07 /км | 42:59 |
|
24 июн в 12:35:26
Просто бег... Без мыслей, без чувств... Полная отстранённость!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:13 /км | 33:56 |
|
Что с настроением, обиделся на что то?
Нет, просто иногда так бывает. Ничего не хочется, просто чуть-чуть побегать)
17 июн в 22:32:47
Не люблю бегать по кругу маленьких стадионов - как белка в колесе. Но выбирать не приходилось - довольствуемся тем, что есть! Бег - это испытание)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:59 /км | 30:27 |
|
12 июн в 23:06:03
Лучшая зарядка - пару километров лёгкой пробежечки и треть часа заплыва в море)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 08:10 /км | 16:26 |
|
11 июн в 14:54:40
Хорошо бегать компанией - один темп, одно дыхание, один момент. Но не всегда получается согласоваться. Бегаешь чаще всего один на один со своими мыслями и музыкой. Хотя кому-то и нравится бегать в одиночестве. Но, уверен, что никто не останется равнодушным, если твоё занятие разделяет вместе с тобой твой ребёнок!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.82 км | 07:56 /км | 14:27 |
|
9 июн в 12:21:36
Из всего времени суток предпочитаю бегать по утрам. Желательно пораньше... Не так жарко, не так многолюдно. Проснуться не сложно в любое время. Однако порою заставить себя подняться, одеться и выйти на улицу становится непростым испытанием. И здесь больше, скорее всего, играет роль не физическое состояние, а психологическое. Не думаю, что я одинок в этих мыслях и чувствах. И знаете, что я хочу сказать... Это испытание над собой, с которым мы должны справиться при любых обстоятельствах! Тогда мы будем сильнее не только в физическом плане, но и метафизическом. Сегодня я выиграл это бой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:21 /км | 01:03:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Согласен, встать сложнее, чем проснуться. И от этого приятнее осознавать, что сумел победить себя, =)
6 июн в 7:51:41
Просто бег...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:25 /км | 16:22 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
2 июн в 23:29:11
Привет, лето!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:29 /км | 45:31 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 мая в 8:53:41
GPS тупит, часы неправильно считают, приложение ворует метры) Но это ерунда, главное, внутренний баланс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 07:40 /км | 32:42 |
|
22 мая в 9:09:30
Наконец погода благоволит! Жарковато конечно, но главное, что нету ветра, холодного ветра, который выдувает из тебя всю душу. Теперь ничего не помешает бороться со своей ленью, чтобы вставать пораньше и преодолевать себя изо дня в день. Есть цель, нужно к ней идти!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 06:26 /км | 47:15 |
|
Уважаемый Николай, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
21 мая в 5:19:43
ЗАБЕГ.РФ, г. Ростов-на-Дону. Было массово, было весело, было интересно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.83 км | 06:40 /км | 01:12:13 |
|
10 мая в 9:22:55
Слов нет. Мыслей тоже. Просто бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:11 /км | 18:45 |
|
2 мая в 8:43:09
Начало мая, начало новой активности. Переменчивая весна не даёт набегать даже минимальную дистанцию - то температура воздуха такая, что зимой теплее, то дождь, всмывающий с дорожки, то ветер, выдувающий всю душу... Очень надеюсь, что май будет более благосклонен к любителям бега! Хорошей погоды, легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:01 /км | 18:16 |
|
21 апр в 11:54:46
Атмосфера массовых забегов непередаваемая. Может быть тяжело, может быть жарко, ветрено, дождливо... Но всё это становится не важно, когда ты начинаешь бежать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 06:32 /км | 14:36 |
|
Приветствую, Николай. Приглашаю Вас в нашу беганутую команду. Красная ковровая ковровая дорожка уже заждалась Вас 😊 worldrun.online
21 апр в 11:42:59
Забег "Ростовское кольцо-2024". Это было легендарно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.88 км | 06:20 /км | 30:56 |
|
19 апр в 17:30:42
Учимся заново бегать...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:26 /км | 38:53 |
|
13 апр в 9:05:50
Набирать форму крайне тяжело... Но надо поднажать. Впереди куча забегов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:09 /км | 30:49 |
|
5 апр в 4:46:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 06:19 /км | 21:48 |
|
3 апр в 17:04:16
Раскачиваемся... Разминаемся...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 06:11 /км | 19:30 |
|
1 апр в 22:28:21
Очень очень очень тяжело начинать после большого перерыва. Не бегал практически полгода. И сегодня в чудесный весенний день решил вспомнить, что такое бег... Трёшка, которая обычно заходила на ура, далась очень тяжко. В общем, после такого простоя нужно заново учиться бегать...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:25 /км | 19:39 |
|
1 фев в 9:53:15
"Мороз и солнце - день чудесный...". День чудесный, чтобы вспомнить, что такое бег. Первый раз в жизни бегаю зимой, когда на улице морозец стоит, ощущения пока неоднозначные...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.39 км | 04:45 /км | 16:09 |
|
5 ноя 2023 в 8:01:11
Последний месяц осени... Погода все менее и менее благосклонна к занятиям спортом на свежем воздухе... Бегаешь всё реже и реже, всё меньше и меньше. С уважением смотрю на тех людей, которые, невзирая на погоду и время, бегут!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:54 /км | 21:01 |
|
8 окт 2023 в 16:41:40
Как говорится - "несколько зайцев одновременно"! 7-ой день бега без перерыва заканчивает 7-ми дней забег на WR, а также совпадает с забегом на "Донском марафоне" в гребном канале в г. Ростов-на-Дону (есть ли местные, отзовитесь...) Сам марафон для меня, конечно же, пока ещё рано, но дистанцию в 12 км прошёл за "здрасьте"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:20 /км | 01:09:41 |
|
Часы только почему-то затупили и 1 км по дороге потеряли . Чувствую себя обворованным))
7 окт 2023 в 9:29:17
Осень... Среднесуточная температура становится всё ниже и ниже. И если бы не разминочка и пробежечка с утра - желание вылазить из под теплого одеяла не было вообще
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:09 /км | 24:44 |
|
6 окт 2023 в 6:18:37
Забег в честь дня учителя... Илм забег для учителя! Почему такого еще нет на WR?! :-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 05:30 /км | 18:52 |
|
6 окт 2023 в 6:15:07
Всё таки 7 дней бега без перерыва всё таки для организма сложновато, не успевает восстановиться... Но ради забега на WR можно и перебороть внутренние барьеры!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 06:31 /км | 21:48 |
|
Загрузка...