Кольцовский Артём
| 9 | 8 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Красногорск |
| Возраст: | 32 |
| Активности: | 90 (853.15 км.) |
| События: | 14 |
3 июл в 20:42:31
Знаю что могу быстрее бежать в +30 но зачем) когда такой шикарный пульс . Плюсы минимизируешь травматизм , вообще не устал ,проще соблюдать технику бегать ) ну а быстро пробежать ещё не раз успею . Всем побольше облаков в жару , и воды прохладной в бутылке )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 06:21 /км | 58:16 |
|
3 июл в 7:42:56
Всем тепла и тенька)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:06 /км | 48:55 |
|
3 июл в 7:40:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.25 км | 06:55 /км | 08:39 |
|
2 июл в 9:12:26
Как говорит хуавей бегайте в удовольствие, сжигайте лишние калории 😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:12 /км | 49:48 |
|
2 июл в 9:10:52
Погнали🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:32 /км | 44:16 |
|
30 июн в 11:38:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.39 км | 05:53 /км | 19:57 |
|
30 июн в 11:35:11
Рекордный для меня июнь😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.65 км | 06:05 /км | 01:59:50 |
|
29 июн в 21:57:28
Поддержка 🚀💘
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:25 |
|
29 июн в 10:55:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 06:20 /км | 27:03 |
|
29 июн в 10:53:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:36 /км | 28:00 |
|
👍 Бегуняка) ни дня без бега
Спасибо) что то мышца беспокоит особо не газую , в Оскол к нам домой как нибудь приеду побегаем вместе до улыбки и обратно )
Правильно, береги себя. Бегуняки часто страдают, когда не прислушиваются к травмам. А до Улыбки, да, будет интересно, не была ещё в той стороне. Сегодня вот попробую где-то по Москве и набегать 20км. Тренер поставил задачу, надо выполнить.
Сегодня было жарко,через не могу лучше не бегать ) надеюсь получилось хоть сколько пробежать 😊
28 июн в 20:07:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 06:00 /км | 01:24:14 |
|
28 июн в 9:23:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:42 /км | 57:04 |
|
27 июн в 23:46:17
Набегался так что забыл завершить пробежку 😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 07:54 /км | 52:56 |
|
27 июн в 7:49:34
Чистый четверг
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:18 /км | 53:07 |
|
26 июн в 20:59:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:26 /км | 54:23 |
|
26 июн в 7:48:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:29 /км | 54:57 |
|
25 июн в 21:44:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.28 км | 05:20 /км | 01:16:16 |
|
25 июн в 7:51:15
Зарядил батарейки 😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:54 /км | 47:14 |
|
24 июн в 19:10:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 05:38 /км | 49:50 |
|
24 июн в 7:45:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 05:52 /км | 49:11 |
|
23 июн в 11:39:30
За бег♾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:08 /км | 01:01:34 |
|
22 июн в 11:01:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:21 |
|
21 июн в 22:26:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:52 /км | 47:08 |
|
21 июн в 7:50:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 05:54 /км | 48:48 |
|
20 июн в 19:49:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:40 /км | 45:27 |
|
20 июн в 7:43:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:53 /км | 47:05 |
|
19 июн в 19:20:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:00 /км | 48:08 |
|
19 июн в 8:06:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.47 км | 05:48 /км | 49:08 |
|
18 июн в 19:52:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.18 км | 05:39 /км | 01:26:00 |
|
18 июн в 7:58:55
Бодрое утро🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 05:44 /км | 49:04 |
|
17 июн в 19:24:53
Дождь по лужам ,дождь по крышам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:37 /км | 01:07:29 |
|
16 июн в 10:56:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:51 /км | 46:53 |
|
15 июн в 21:19:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:51 /км | 58:43 |
|
15 июн в 12:18:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 05:31 /км | 44:24 |
|
14 июн в 19:18:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.29 км | 05:43 /км | 47:25 |
|
14 июн в 8:08:15
Бодрое утро 🌅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:26 /км | 54:36 |
|
13 июн в 20:22:45
Набираем обороты
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 05:19 /км | 44:00 |
|
12 июн в 8:34:08
С Днём России 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:07 /км | 01:01:14 |
|
11 июн в 19:19:57
Хоть выжимай)🌧
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 05:56 /км | 50:50 |
|
11 июн в 7:46:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:04 |
|
10 июн в 19:42:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:08 /км | 01:01:30 |
|
10 июн в 8:41:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:54 /км | 59:16 |
|
9 июн в 19:45:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:12 /км | 01:02:07 |
|
9 июн в 12:14:36
Дыши со мной ...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:27 /км | 01:04:37 |
|
8 июн в 10:31:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:10 /км | 01:01:53 |
|
7 июн в 20:07:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:37 /км | 56:16 |
|
7 июн в 8:32:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:06 /км | 01:01:04 |
|
6 июн в 20:34:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 06:20 /км | 01:05:28 |
|
6 июн в 8:39:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:20 /км | 01:03:30 |
|
5 июн в 21:12:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:36 /км | 01:06:08 |
|
Загрузка...