Кириллова Людмила

8 1
Подписчики Подписки
Город: Колтуши
Возраст: 48
Активности: 146 (701.7 км.)
События: 12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.32 км 07:33 /км 40:11  Загрузка от 26.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.21 км 06:54 /км 22:10  Загрузка от 24.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
За ночь намело снежные барханы. Местами пробиралась по целине. Но не ждать же когда почистят, хоть на полчасика полюбому)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.73 км 08:12 /км 30:36  Загрузка от 19.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.13 км 07:26 /км 53:01  Загрузка от 17.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 07:27 /км 44:55  Загрузка от 15.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.76 км 08:18 /км 31:14  Загрузка от 10.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.04 км 07:26 /км 30:04  Загрузка от 10.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Потеплело. - 17с.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.44 км 07:50 /км 50:32  Загрузка от 06.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.79 км 07:49 /км 21:49  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
Первая пробежка года за полярным кругом у озера Большая Имандра. - 17с. Вокруг снежная сказка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.79 км 07:49 /км 21:49  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Кириллова Людмила
29 дек 2023 в 9:26:15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.07 км 07:54 /км 32:10  Загрузка от 29.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
27 дек 2023 в 9:23:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.07 км 07:55 /км 48:04  Загрузка от 27.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
25 дек 2023 в 9:19:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.42 км 07:42 /км 49:28  Загрузка от 25.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
22 дек 2023 в 9:43:31
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.79 км 07:52 /км 29:50  Загрузка от 21.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
22 дек 2023 в 9:41:59
В свой день рождения не идти на работу, а начать день с пробежки - это ли не чудо. Начинаю новый беговой год к новым целям.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 07:18 /км 36:39  Загрузка от 21.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
17 дек 2023 в 16:53:35
Беговой сезон 2023 закрыт забегом Dragon марафон в парке Сосновка. Бег - это весело)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.28 км 06:53 /км 36:23  Загрузка от 17.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
14 дек 2023 в 9:21:30
А снег идёт и идёт... На низком пульсе почти пешком
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.20 км 07:39 /км 55:07  Загрузка от 14.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
12 дек 2023 в 9:21:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.31 км 06:59 /км 23:09  Загрузка от 12.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
9 дек 2023 в 13:19:20
-11с. Соскучилась по бегу. Две недели в ноябре проболела, потом начала по немногу. Но выпал снег и достала лыжи)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 07:31 /км 45:53  Загрузка от 09.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
6 дек 2023 в 10:59:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.19 км 07:09 /км 30:00  Загрузка от 06.12.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
15 ноя 2023 в 10:28:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.16 км 07:00 /км 22:10  Загрузка от 15.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
Вступайте к нам в клуб Питерских львов 🦁 worldrun.online 🦁 есть общий чат в телеграм - общаемся, встречаемся, бегаем вместе, проводим внутренние челленджи
12 ноя 2023 в 18:22:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 05:54 /км 59:21  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
10 ноя 2023 в 9:40:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.02 км 06:37 /км 26:36  Загрузка от 10.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
8 ноя 2023 в 10:14:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.29 км 06:06 /км 26:12  Загрузка от 08.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
6 ноя 2023 в 13:45:41
Сегодня тепло и бежалось относительно легко
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.65 км 06:29 /км 30:10  Загрузка от 06.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
4 ноя 2023 в 15:16:26
Заминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 07:40 /км 07:45  Загрузка от 04.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
4 ноя 2023 в 15:14:30
Контрольные 5 км. Первый раз выбежала из 30 мин
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:55 /км 29:44  Загрузка от 04.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
4 ноя 2023 в 15:12:38
Разминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 07:15 /км 07:24  Загрузка от 04.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
3 ноя 2023 в 9:15:24
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.23 км 07:22 /км 31:11  Загрузка от 03.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
1 ноя 2023 в 9:11:41
Туманно. Тепло. Тяжело
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.07 км 06:56 /км 28:16  Загрузка от 01.11.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
31 окт 2023 в 9:13:43
Морозное лунное утро. Перестраиваюсь на зимний режим тренеровок. На привычных маршрутах скользко, только и думаешь как бы не навернуться.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.39 км 07:46 /км 34:10  Загрузка от 31.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
Обувь надо менять. Или шипы купить
29 окт 2023 в 9:50:05
Скользко. Надеялась, что ноябрь ещё будет без снега, но вот он уже лежит))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.02 км 08:07 /км 16:25  Загрузка от 29.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
28 окт 2023 в 21:49:43
Hard trail NIGHT. по ночному лесу с фонариком
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.14 км 08:55 /км 01:03:44  Загрузка от 28.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
28 окт 2023 в 13:51:16
По свежневыпавшему ночью снегу на низком пульсе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.31 км 08:09 /км 35:10  Загрузка от 28.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
26 окт 2023 в 11:00:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.32 км 07:04 /км 58:52  Загрузка от 26.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
25 окт 2023 в 9:19:35
Во время пробежки повалил снег и на летней резине стало очень скользко, пришлось местами на шаг переходить. Пора переобуваться в зимние кроссовки
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.35 км 07:20 /км 39:14  Загрузка от 25.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
23 окт 2023 в 9:01:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.53 км 07:12 /км 32:41  Загрузка от 23.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
22 окт 2023 в 16:36:10
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.50 км 07:07 /км 53:25  Загрузка от 22.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
20 окт 2023 в 9:09:30
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.39 км 06:55 /км 37:19  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
19 окт 2023 в 9:18:09
На низком пульсе. Поля приплрошило снегом
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.46 км 07:34 /км 48:59  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
17 окт 2023 в 9:07:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.46 км 06:42 /км 50:02  Загрузка от 17.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
16 окт 2023 в 8:54:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.49 км 06:38 /км 49:44  Загрузка от 16.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
12 окт 2023 в 9:08:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.12 км 06:47 /км 41:34  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
11 окт 2023 в 19:49:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 07:21 /км 37:04  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
10 окт 2023 в 9:16:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.11 км 07:27 /км 45:35  Загрузка от 10.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
9 окт 2023 в 9:08:06
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.38 км 06:41 /км 35:59  Загрузка от 09.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
8 окт 2023 в 13:47:28
Сезон зимних пробежек открыт 🥶 Вне плановая пробежка чисто по фотографировать первый снег 😀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.55 км 07:45 /км 12:02  Загрузка от 08.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
7 окт 2023 в 10:47:51
Длительная тренеровка. В ветер, в дождь, по лужам)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.23 км 06:48 /км 01:30:05  Загрузка от 07.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
Люда, молодчина!👍👍👍🔥🔥🔥
6 окт 2023 в 9:23:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.94 км 06:31 /км 45:17  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
4 окт 2023 в 10:12:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.32 км 06:02 /км 32:11  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Кириллова Людмила
Загрузка...