Все пробежки пользователя Смеянов Андрей
3 ноя 2023 г. в 9:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 07:34 /км | 40:29 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июн 2023 г. в 20:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:38 /км | 47:27 |
|
28 июн 2023 г. в 10:19
Восстановительная на беговой дорожке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 07:28 /км | 01:01:12 |
|
25 июн 2023 г. в 19:37
Воскресная половинка)
Первая в этом сезоне. А браслет ощутимо так привирает с пульсом 🤨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 06:59 /км | 02:28:14 |
|
22 июн 2023 г. в 7:37
Вечерняя медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:40 /км | 01:10:10 |
|
15 июн 2023 г. в 21:08
Вечерняя суууупер медленная. Чисто подышать, ведь завтра сдавать донорскую кровь 😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 09:40 /км | 29:54 |
|
14 июн 2023 г. в 21:17
Интервалы на беговой дорожке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 06:27 /км | 46:25 |
|
12 июн 2023 г. в 22:25
Длительная медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.36 км | 06:28 /км | 01:46:03 |
|
8 июн 2023 г. в 20:08
Вечерняя медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 07:25 /км | 01:07:27 |
|
8 июн 2023 г. в 13:12
Вечерняя медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 06:22 /км | 40:31 |
|
7 июн 2023 г. в 6:27
Легкая с короткими интервалами.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:48 /км | 45:42 |
|
28 авг 2022 г. в 17:54
Ярославский полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.97 км | 06:06 /км | 02:08:12 |
|
25 авг 2022 г. в 21:54
Вечерняя восстановительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:39 /км | 48:26 |
|
23 авг 2022 г. в 21:50
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 06:30 /км | 01:25:21 |
|
23 авг 2022 г. в 11:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.56 км | 06:12 /км | 40:44 |
|
20 авг 2022 г. в 14:33
Дневная по лесу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:25 /км | 01:14:58 |
|
19 авг 2022 г. в 19:56
Вечерний темповый бег 5 км в темпе 4:46-4:54 мин/км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:36 /км | 56:13 |
|
17 авг 2022 г. в 22:32
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 06:38 /км | 01:26:30 |
|
13 авг 2022 г. в 18:16
Субботняя длительная (день) Бежалось тяжело, чтобы хоть как-то пульс сдержать пришлось держать ощутимо более низкий темп чем обычно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.15 км | 07:29 /км | 03:08:20 |
|
12 авг 2022 г. в 19:33
Дневная по лесу Добавил один км в темпе 5:00 и один в темпе 4:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 06:19 /км | 51:41 |
|
Загрузка...