3797
Первый раз - 50 км
30 июн в 6:59:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 06:13 /км | 32:13 |
|
24 июн в 16:21:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 06:22 /км | 29:51 |
|
23 июн в 13:10:55
Просто забыла выключить трекер. Средний 5:35 на км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 08:20 /км | 46:08 |
|
23 июн в 13:00:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:28 /км | 37:37 |
|
23 июн в 12:57:20
Бежалимс дочей, она на роликах.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 07:07 /км | 35:19 |
|
20 июн в 18:30:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:32 |
|
17 июн в 13:32:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:14 /км | 37:07 |
|
17 июн в 13:30:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:46 /км | 54:52 |
|
14 июн в 18:50:58
В жару пульс высок, пришлось замедлятся.☹️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 06:10 /км | 32:49 |
|
10 июн в 8:09:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 05:53 /км | 34:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Хорошая «пятерочка»🏃♀️😊👍!
5 июн в 18:48:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:58 /км | 37:47 |
|
4 июн в 4:09:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 05:38 /км | 22:51 |
|
2 июн в 15:42:57
Такие медлительные тренировки тоже нужны.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 07:00 /км | 40:28 |
|
1 июн в 16:50:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 05:07 /км | 21:24 |
|
