0718
Первый раз - 50 км
31 мая в 5:38:38
Всем здоровья! Лёгкого бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 04:37 /км | 30:51 |
|
28 мая в 13:45:48
Всем здоровья! По тродици вечерняя лёгкая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 04:37 /км | 29:29 |
|
24 мая в 14:02:02
Лёгкий бег. Всем здоровья и новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 04:41 /км | 29:20 |
|
19 мая в 15:06:37
Всем здоровья! Слегка увлёкся вечерней пробежкой.😁 Всем новых побед, не здавайтесь и всё получится!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 05:17 /км | 01:52:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 мая в 13:53:25
Всем здоровья! Как всегда после работы, лёгкая пробежка.😁 всем новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 05:00 /км | 31:33 |
|
15 мая в 13:59:50
Вечерния пробежка, заряд бодрости получен! Всем новых достижений!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 04:36 /км | 27:48 |
|
13 мая в 14:00:24
Всем здоровья! Вечерняя пробежка, моросил дождь, но бежалось легко. Всем новых достижений!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 04:43 /км | 29:42 |
|
10 мая в 13:09:25
Всем отличного дня! Очередная лёгкая вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 04:37 /км | 33:59 |
|
9 мая в 4:42:58
Всем здоровья! Поздравляю Всех с Днём Победы! Решил сегодня победить самого себя и победил 10км, думал к концу месяца выйти на этоту дистанцию, но передумал. Всем побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 04:55 /км | 50:57 |
|
Александр,поздравляю!У Вас отличный результат!
Благодарю Елена, у вас тоже хорошо получается!
8 мая в 12:49:11
Всем здоровья! Сегодня выполо много снегано к счастью не в Амурской областе.
Снега нет, но очень сильный ветер, но нам это не помеха. Решил не менять растояние, так как планирую к концу мая выйте на дистанцию 10 +.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 04:40 /км | 24:28 |
|
7 мая в 16:09:05
Хороший вечер для пробежки, всем отличного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:33 /км | 22:52 |
|
5 мая в 0:42:18
Всем доброго времяни! Неделю не бегал, вчера пришла долгожданная посылочка, от WorldRun, сразу решил опробовать, погода не лётная сегодня )), ветер встречный, но в целом утро заряженное. Всем новых результатов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 04:05 /км | 09:00 |
|
