0747
Первый раз - 50 км
28 апр в 22:53:10
Подкачало самочуствие. Забег пропускать не стала. Но после бессонной ночи бежалось тяжело (((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 06:49 /км | 01:10:37 |
|
27 апр в 12:58:37
Был вынужденный перерыв в тренировках. Возвращаюсь 👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:01 /км | 30:17 |
|
21 апр в 22:39:39
Сегодня личник на 12 км 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:08 /км | 01:01:52 |
|
19 апр в 23:46:25
С погодой в Питере творится что-то аномальное, хорошо хоть утренние пробежки стабильны 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:00 /км | 35:09 |
|
17 апр в 22:38:33
Сегодня бежалось быстрее чем обычно. Я пока не поймала этой закономерности, от чего ноги то легче, то тяжелее 🤷♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 04:51 /км | 29:19 |
|
Хороший темп!
14 апр в 15:35:28
Очередная Арена вместе со старшим сыном! Всем отличных выходных 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:56 /км | 01:10:40 |
|
Горжусь тобой и восхищаюсь!
Катя, ты мой мотиватор ❤️
12 апр в 23:45:39
С днем Космонавтики, космонавтики 😉🚀
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:34 /км | 39:09 |
|
11 апр в 10:13:23
Вечером бегать сложнее, чем утром 🤷♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:49 /км | 34:58 |
|
8 апр в 8:31:14
Воскресный лонг ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:49 /км | 01:27:27 |
|
6 апр в 17:50:32
Отличная пятничная пробежка 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:20 /км | 32:12 |
|
3 апр в 23:46:54
Радуюсь отличному самочуствию, ну и что, что в Питере опять снег и метель )))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:06 /км | 35:57 |
|
Бомбическая!!!!