0094
Первый раз - 50 км
29 янв в 16:44:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 06:57 /км | 10:43 |
|
28 янв в 7:34:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 07:46 /км | 44:19 |
|
21 янв в 7:13:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 07:14 /км | 39:09 |
|
14 янв в 7:03:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 08:11 /км | 44:21 |
|
7 янв в 15:19:22
Сегодня стартовал Рождественский полумарафон, в котором я удивила сама себя, настраивалась на дистанцию в 3 км, а пробежала 11. Вот так мы порой не знаем своих возможностей!!! Спасибо команде, с которой бегаю по воскресеньям, они мои вдохновители!!! #пробежкасминистром
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 08:34 /км | 01:34:18 |
|
3 янв в 15:29:12
Сегодня свежо, - 26°С, поэтому пробежалась полчасика🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 07:28 /км | 30:21 |
|
4 янв в 9:31:15
Бежали компанией, скоро Рождественский марафон 😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 07:51 /км | 42:13 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
2 янв в 9:19:25
День второй, полет нормальный 💪👌😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:44 /км | 38:43 |
|
1 янв в 20:18:54
Сегодняшний забег я посвятила памяти моего папы. 1 января ему бы исполнилось 68 лет, поэтому цифра символична 6,8км. Любовь к спорту это от него. Он был спортсменом! Любил лыжи и коньки! Помним, любим!!! ❤️❤️❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 07:57 /км | 54:07 |
|
