1561
Первый раз - 50 км
31 дек 2023 г. в 11:58:55
Завершаю год короткой пробежкой до магазина.
А дальше... холодец, селёдка под шубой и торт с апельсиновым соком
Завтра бежим дальше!
Всех с наступающим годом!
За новыми победами!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 08:04 /км | 15:31 |
|
24 дек 2023 г. в 14:10:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:43 /км | 23:28 |
|
23 дек 2023 г. в 22:19:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 07:48 /км | 18:22 |
|
22 дек 2023 г. в 22:35:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:49 /км | 39:47 |
|
21 дек 2023 г. в 22:35:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 07:23 /км | 25:27 |
|
20 дек 2023 г. в 19:59:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 06:45 /км | 14:24 |
|
20 дек 2023 г. в 19:58:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 07:09 /км | 18:27 |
|
20 дек 2023 г. в 19:52:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.47 км | 07:08 /км | 17:38 |
|
9 дек 2023 г. в 19:24:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 07:58 /км | 17:13 |
|
8 дек 2023 г. в 20:47:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 08:30 /км | 41:25 |
|
6 дек 2023 г. в 20:58:50
Прошла больная голова..
И не холодно.
И не темно...
Жопу подняла и хоть два километра пробежала...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 08:42 /км | 19:31 |
|
5 дек 2023 г. в 20:08:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 07:11 /км | 19:52 |
|
4 дек 2023 г. в 19:53:31
Перерыв закончился. Возвращаюсь в строй
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.48 км | 07:37 /км | 18:55 |
|
