1400
Новичок - 100 км
30 ноя 2023 г. в 16:53:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:51 /км | 47:57 |
|
28 ноя 2023 г. в 17:27:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:12 /км | 50:35 |
|
26 ноя 2023 г. в 19:30:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:00 /км | 30:00 |
|
23 ноя 2023 г. в 5:59:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:49 /км | 47:54 |
|
20 ноя 2023 г. в 20:46:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:58 /км | 01:23:39 |
|
18 ноя 2023 г. в 15:01:01
Утро с «5 верст»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:46 /км | 28:56 |
|
16 ноя 2023 г. в 18:23:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:50 /км | 47:50 |
|
14 ноя 2023 г. в 17:14:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:43 /км | 47:10 |
|
13 ноя 2023 г. в 16:03:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:53 /км | 48:16 |
|
9 ноя 2023 г. в 15:16:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:31 /км | 45:54 |
|
5 ноя 2023 г. в 13:07:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:49 /км | 01:21:58 |
|
2 ноя 2023 г. в 20:18:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:55 /км | 48:30 |
|
1 ноя 2023 г. в 16:48:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:49 /км | 01:22:10 |
|
