1573
Первый раз - 50 км
31 окт 2023 в 11:57:01
Интервальная тренировка 5/1
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 06:16 /км | 30:01 |
|
Ранченко Оля
Красота🫰🏻
Друганова Екатерина
Мяу )))
Прокопьев Дмитрий
Екатерина, молодец! К субботе подготовилась 👍💪а я мимо😔в субботу потянул голеностоп теперь неделю, другую пропущу, на восстановительных процедурах...
Друганова Екатерина
Спасибо Дмитрий . Вам скорейшего выздоровления , восстанавливайтесь!
30 окт 2023 в 12:21:31
Интервальная тренировка 3/1
Солнечно , красотаааа 😻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:09 /км | 32:01 |
|
29 окт 2023 в 12:24:26
Интервальная тренировка 3/2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 06:50 /км | 40:03 |
|
28 окт 2023 в 8:47:01
Интервальная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.98 км | 06:41 /км | 40:01 |
|
Интервалочка - замечательно, разнообразно💪
27 окт 2023 в 9:50:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:59 /км | 30:02 |
|
23 окт 2023 в 9:47:10
Все прикрыто снегом, словно серебром )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:04 /км | 31:53 |
|
Приближение зимы не повод отменять пробежки! Здорово, Екатерина, так держать👏👍💪
Спасибо 😉
Красиво)))
21 окт 2023 в 10:31:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:07 /км | 30:52 |
|
19 окт 2023 в 13:34:26
Пробежка на стадионе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 05:42 /км | 21:34 |
|
17 окт 2023 в 11:18:07
Отличная погода сегодня для пробежки 👌🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:56 /км | 41:37 |
|
👍🏻👍🏻👍🏻
14 окт 2023 в 11:15:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:54 /км | 29:52 |
|
👏🏻👏🏻👏🏻
13 окт 2023 в 12:41:09
Под дождиком пробежалась )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 05:39 /км | 17:32 |
|
11 окт 2023 в 10:20:14
Подморозило. Пробежка по скользкому асфальту 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 05:59 /км | 18:46 |
|
8 окт 2023 в 16:16:10
"Осенний променад" 🫰🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 06:02 /км | 31:43 |
|
Екатерина, хорошо побегали😉 И погодка не подкачала 👍🍁
Да да , отличный выходной получился 👌🏻
Хорошо побегали👍🏻
5 окт 2023 в 9:55:57
Под конец тренировки и солнышко вышло , порадовало ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:52 /км | 30:13 |
|
2 окт 2023 в 11:15:10
Октябрь 🫰🏻🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 05:43 /км | 29:30 |
|
Всем Звёздам по звезде)))
Согласна 😁