21 июл 2023 г. в 14:57:35
Утренняя зарядка, жара +35°
21 июл 2023 г. в 14:55:44
Утренняя зарядка🔋⚡
19 июл 2023 г. в 22:17:47
Вечерний бег
18 июл 2023 г. в 21:30:45
Трусцой, домой
18 июл 2023 г. в 21:29:20
Заминка, после выпадов в гору
18 июл 2023 г. в 21:24:58
Разминка, перед ОФП
17 июл 2023 г. в 20:05:09
Разминка+ОФП+упр.для укрепления связок
17 июл 2023 г. в 12:27:56
Заминка, после забеганиями по лестнице
17 июл 2023 г. в 12:27:01
Разминка, перед забеганиями по лестнице 10×78=780 ступеней
16 июл 2023 г. в 21:42:29
15 июл 2023 г. в 9:57:46
14 июл 2023 г. в 11:49:29
13 июл 2023 г. в 21:35:49
🔥🔥🔥🔥💪Крутышка
Спасибочки!!)
12 июл 2023 г. в 12:02:39
12 июл 2023 г. в 10:20:03
10 июл 2023 г. в 10:13:45
Легким бегом, в жаришку.Всем, Бег🏃💨