1237
Любитель - 200 км
31 июл 2023 г. в 13:03:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 05:22 /км | 01:10:01 |
|
30 июл 2023 г. в 8:42:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 05:11 /км | 01:18:08 |
|
26 июл 2023 г. в 15:06:17
Лёгкая заминочка после "половинки"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 06:06 /км | 06:43 |
|
26 июл 2023 г. в 15:04:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 04:57 /км | 01:44:09 |
|
25 июл 2023 г. в 20:36:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 05:10 /км | 01:22:56 |
|
23 июл 2023 г. в 9:31:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.43 км | 05:09 /км | 01:29:48 |
|
19 июл 2023 г. в 19:18:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 04:48 /км | 01:02:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 июл 2023 г. в 13:44:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.08 км | 05:21 /км | 01:20:54 |
|
17 июл 2023 г. в 20:59:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.09 км | 05:08 /км | 01:17:35 |
|
16 июл 2023 г. в 15:46:21
Пробежка на лайте рядом с озером в удовольствие. Хорошая погода, прекрасное настроение. Всем лёгких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.09 км | 05:25 /км | 02:05:25 |
|
15 июл 2023 г. в 11:08:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 05:20 /км | 01:26:05 |
|
14 июл 2023 г. в 18:35:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:03 /км | 01:20:52 |
|
11 июл 2023 г. в 7:51:46
Тренировка в 6 часов утра, днём 38°С, тренироваться невозможно, сейчас было "всего" 26°С.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.04 км | 04:54 /км | 01:23:34 |
|
10 июл 2023 г. в 21:36:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.22 км | 05:16 /км | 01:20:18 |
|
9 июл 2023 г. в 21:22:09
В +30° всё-таки тяжеловато бегать ))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.21 км | 05:13 /км | 01:19:21 |
|
7 июл 2023 г. в 9:39:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.86 км | 05:52 /км | 34:27 |
|
7 июл 2023 г. в 9:38:36
Интервалка на стадионе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 06:17 /км | 54:15 |
|
6 июл 2023 г. в 21:13:50
Лёгкая вечерняя заминка после кросса.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.13 км | 06:28 /км | 07:19 |
|
6 июл 2023 г. в 21:12:08
Кросс в парке во время грозы...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.17 км | 05:25 /км | 01:33:15 |
|
3 июл 2023 г. в 11:27:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 06:20 /км | 17:29 |
|
3 июл 2023 г. в 11:26:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 04:58 /км | 01:14:41 |
|
2 июл 2023 г. в 18:56:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.55 км | 05:30 /км | 01:25:47 |
|
1 июл 2023 г. в 20:01:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.26 км | 05:39 /км | 01:26:20 |
|
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Здравствуйте. Что от меня требуется?
Алексей вот по ссылке вступить worldrun.online и потом в чат
Алексей спасибо рады вам 🤝