Эдлин Александр
2649
Новичок - 100 км
Активностей: 23
161.84 км из 100 км (161.84 %)
Общее время: 16ч 15м 14с
30 июн 2023 в 8:35:43
💥Кааааааак приятно и символично!💥 Пробежал сегодня 10 км с новым рекордом🧨 57,06. (Бежал 4 круга вокруг парка авиаторов✈️). 👆Именно здесь я пробежал свою первую в жизни 10-ку. Тогда учитель сказал: Если за час пробежишь на первый раз - молодец👏. А за 57 минут - чемпион🥇. Я тогда был молодец!✨ А сейчас чемпион!🏆 Но с тех пор у меня прибавилось много плюсов: 🦬+ 30 кг веса. 🚬+ 20 лет стажа курильщика. 👴+ 37 лет жизни))). Но все эти плюсы, не помешали😉 Всем бег!🏃‍♂️ Всем здоровья! ❤ #бег #всембег #делисьбегом #сашаэ #бегэтожизнь #всемздоровья
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:42 /км 57:06  Загрузка от 30.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
28 июн 2023 в 22:07:19
Вечерняя десяточка. Хоть и улиточкой🐌 черепашьей🐢, но расслабила❤️‍🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:14 /км 01:02:26  Загрузка от 28.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
25 июн 2023 в 17:55:07
🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️Бегал, бегал. 💤 И заразил Томиного Мишку. 📜 Записал на забег "Алые паруса", нас обоих. Меня на 10км, а его на 1км пока. 🤪 Две недели готовились, тренировались. 🚜🚜🚜 В 7 утра, в 11 вечера. 💥 Ииииии, оп-па! Мишка в своей категории, взял серебро🥈. Причём начинали мы с 6 минут, потом дошли до 5, потом с трудом до 4.40. 💪 А на соревнованиях, он выше 🐸 ..пы прыгнул. 3.55 темп!!!!!!!!!!!!! Молодец! Герой! Загорелся🔥. Теперь заглядывается на дистанцию 5км⚡))) Посмотрим 🤔. Я тоже слюни 🌊 пока на полумарафон пускаю. А сам я свои 10 550 метров с языком 👅 на плече закончил. Мост от парка к стадиону 2 раза преодолели✈️!!! Это жесть! 🥵 Но удовольствие выше высшего!!! 🍀✨
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.60 км 06:10 /км 01:05:23  Загрузка от 25.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
Александр, поздравляю 🎉 что же вы к нам не подошли, наш с вами клуб был там почти в полном составе!🦁🦁 бежали эстафету 4-мя командами
Наш чат в телеграм, присоединяйтесь : worldrun.online
Круто))). Я пока не продвинутый беганутый лев. Не за всеми новостями успеваю)
Ничего страшного, все мы там такие были, вольетесь)) Кстати, на 1 км на первом месте тоже был Михаил - наш лев-юниор🦁 и тоже в Рыбацком бегают, так что там у вас отличное тренировочное место))
Молодцы!!!!
23 июн 2023 в 22:34:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 05:15 /км 05:19  Загрузка от 23.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
23 июн 2023 в 22:33:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 05:11 /км 05:15  Загрузка от 23.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
23 июн 2023 в 8:06:43
Как классно бегать 🌥️не по солнцепёку🌞🌞🌞
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:58 /км 59:50  Загрузка от 23.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
22 июн 2023 в 22:54:09
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 05:17 /км 05:21  Загрузка от 22.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
22 июн 2023 в 22:44:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 05:13 /км 05:17  Загрузка от 22.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
22 июн 2023 в 8:15:39
Всем бег!!! 🌿👋
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:47 /км 29:01  Загрузка от 22.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
21 июн 2023 в 23:05:37
Км с ребёнком. 🏃‍♂️🤸‍♂️ Не мой темп. Тяжело🥵
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 04:59 /км 05:02  Загрузка от 21.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
21 июн 2023 в 9:59:01
Вчера бежал 🏃‍♂️с темпом 6, сегодня решил отдохнуть 🛌 и 6.15 дал себе. Устал сегодня гораздо больше.🤪 Блиннн, ПОЧЕМУ?)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:12 /км 01:02:07  Загрузка от 21.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
20 июн 2023 в 9:04:55
Вау💥💥💥 101км за 1 месяц. Впервые за сотку зашёл. А впереди ещё 10 дней. 🪄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:01 /км 01:00:16  Загрузка от 20.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
19 июн 2023 в 7:26:54
Пробежал с ребёнком, его темпом🌬️. Тяжелоооо! 🤪 Пока мне рановато. Ещё потренируюсь.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 04:58 /км 05:01  Загрузка от 19.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
18 июн 2023 в 10:53:53
Нева в глазах. Цой в ушах. И жара-а-а-а-а а-а-а-а-а🤪🌞
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:58 /км 59:52  Загрузка от 17.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
18 июн 2023 в 10:39:23
Вывел ребёнка готовиться к 1км на Алых парусах. Так он меня так на первом загнал🤪, что я до 8го так в норму и не пришёл. Решил 10ку не бежать⚡
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 06:02 /км 48:25  Загрузка от 18.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
15 июн 2023 в 8:26:06
В 4 утра встали. В 5.15 уже приехали. В 6.30 старт от Исаакиевского. Поставил новый рекорд на 5ке - 26.15. Для меня круто! #лигасупергероев #алиназагитова #александркарелин #бег #делисьбегом
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:14 /км 26:15  Загрузка от 15.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
13 июн 2023 в 20:05:29
Я с таким темпом🐌, почти 33 минуты, 5ку даже внутри 10ки и 15шки стараюсь не ползать🐢. Но дууушнооо🤯🥵...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:31 /км 32:42  Загрузка от 13.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
12 июн 2023 в 11:08:57
Жаааарааа☀️☀️☀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.01 км 06:09 /км 43:12  Загрузка от 12.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
10 июн 2023 в 12:01:22
Сейчас читаю книгу 📖 о беге 🏃‍♂️ Харуки Мураками. Он там задаёт интересный вопросик❓ "О чём я думаю, когда бегу". Так вот сегодня, я поставил свой личный рекорд 🏆. Пробежал 15км 💪. (Раньше было 12). И бо́льшую часть дистанции⏳, я думал о том, какой я дурак 🤪, что взял музыку 🎧. Поясню. У меня карман в поясной сумке 🎒. Туда можно было положить бутылку воды🍶 или телефон ☎️, чтоб слушать музыку 🎶. Я выбрал музыку. Жара🌡️. Сушь ☀️. Во рту пустыня ☀️. А я пою 🎤🥳. Будут учиться на своих ошибках❗❗❗. Больше так не поступлю ⛔.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 06:03 /км 01:31:00  Загрузка от 10.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
8 июн 2023 в 21:54:04
Попробовал бегать первый раз с наушниками🎧. Пока не понял. 🤔 Попробую ещё.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:24 /км 01:04:06  Загрузка от 08.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
А какие наушники? Те что капельками или ретро? Тоже хочу наушники.
Капельками. Удобно.
7 июн 2023 в 9:19:31
Погодка шепчет: Займи, но купи слот на забег😉
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:12 /км 01:02:04  Загрузка от 07.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
4 июн 2023 в 11:47:35
Дождище. ☔⛈️ Лужииии по колено🤪🌊 Но поставил новый рекорд. 10ку за 57 минут, для меня круто. 💪🍀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 05:41 /км 57:07  Загрузка от 04.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр
Супер!! поздравляю!!
Спасибочки 🍀👋
1 июн 2023 в 15:04:55
Сдуло🌬️🌪️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 06:18 /км 01:03:07  Загрузка от 01.06.2023 00:00:00 Эдлин Александр