23 июл 2023 г. в 15:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.59 км | 08:22 /км | 01:03:31 |
|
19 июл 2023 г. в 20:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:20 /км | 25:06 |
|
18 июл 2023 г. в 15:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 08:38 /км | 01:03:41 |
|
15 июл 2023 г. в 17:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 08:49 /км | 55:58 |
|
8 июл 2023 г. в 16:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 08:53 /км | 55:51 |
|
7 июл 2023 г. в 0:30
С возвращением))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 08:51 /км | 55:49 |
|
25 июн 2023 г. в 18:02
Пробежка с рыжей подружкой 🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 08:09 /км | 41:06 |
|
22 июн 2023 г. в 23:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 09:19 /км | 57:58 |
|
20 июн 2023 г. в 13:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 08:53 /км | 56:11 |
|
15 июн 2023 г. в 17:16
Восстановительный кроссик
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 09:50 /км | 20:22 |
|
14 июн 2023 г. в 16:26
Борюсь за "бег" из 9 минут :=)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 08:46 /км | 56:02 |
|
Медленный темп самый правильный
Ха! Это для нормальных бегунов медленный, а для растолстевших вроде меня - 3-4 зона, увы
Главное-стремиться к лучшему❤️
И не сдохнуть при этом, да 🤣🤣🤣 спасибо за поддержку!
12 июн 2023 г. в 18:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 09:19 /км | 58:29 |
|
12 июн 2023 г. в 18:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 09:19 /км | 58:29 |
|
11 июн 2023 г. в 2:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 09:33 /км | 43:18 |
|
Татьяна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
9 июн 2023 г. в 17:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 09:02 /км | 54:42 |
|
9 июн 2023 г. в 17:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 09:02 /км | 54:42 |
|
4 июн 2023 г. в 16:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 08:36 /км | 35:32 |
|
3 июн 2023 г. в 2:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 08:24 /км | 38:30 |
|
29 мая 2023 г. в 14:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 09:16 /км | 45:46 |
|
Приглашаем вступить в нашу дружную команду! clubs.russiarunning.com
Буду рада иногда тренироваться вместе)
28 мая 2023 г. в 1:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 09:40 /км | 33:07 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 мая 2023 г. в 11:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 09:31 /км | 43:13 |
|
22 мая 2023 г. в 14:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 09:10 /км | 55:10 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 мая 2023 г. в 18:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:58 /км | 48:56 |
|
15 мая 2023 г. в 18:36
Наконец начала выходить из 9 минут
Может наконец похудею 🤣🤣🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:58 /км | 48:56 |
|
Все получится!!!
13 мая 2023 г. в 22:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 09:08 /км | 36:51 |
|
13 мая 2023 г. в 13:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 09:18 /км | 37:24 |
|
10 мая 2023 г. в 15:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 08:51 /км | 31:12 |
|
4 мая 2023 г. в 19:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 09:10 /км | 37:20 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 апр 2023 г. в 17:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 09:21 /км | 29:02 |
|
Татьяна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Татьяна, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
26 апр 2023 г. в 20:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 09:23 /км | 14:17 |
|
23 апр 2023 г. в 16:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 09:51 /км | 28:23 |
|
