0783
Новичок - 100 км
29 июн 2023 г. в 20:43:21
12 день 29.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 5,23 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +15, облачно, тепло. Отличная погода
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 04:53 /км | 25:35 |
|
28 июн 2023 г. в 21:18:41
11 день 28.06.2023 Ультрамарафона Июня. Дневной тренировочный бег 8,16 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +18, облачно, тепло, влажность.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 04:33 /км | 37:13 |
|
26 июн 2023 г. в 20:53:28
10 день 26.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 8,18 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +21, облачно, тепло. Отличная погода
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 04:39 /км | 38:09 |
|
24 июн 2023 г. в 21:31:36
9 день 24.06.2023 Ультрамарафона Июня. Дневной тренировочный бег 8,13 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +16, облачно, ветер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 04:36 /км | 37:27 |
|
18 июн 2023 г. в 20:48:46
8 день 18.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 10,03 км до Биатлонного центра и обратно. Далее 3 круга по 1 км и в парке Победа 1 км. Погода: +14, облачно, погода отличная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:46 /км | 47:56 |
|
15 июн 2023 г. в 20:47:48
7 день 15.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 9,21 км до Биатлонного центра и 3 круга по 1 км. Погода: +15, облачно, погода отличная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 04:47 /км | 44:04 |
|
14 июн 2023 г. в 20:15:01
6 день 14.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 8,10 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +15, облачно., ветер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 04:47 /км | 38:52 |
|
12 июн 2023 г. в 20:05:43
5 день 12.06.2023 Ультрамарафона Июня. Дневной тренировочный бег 10,34 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +15, облачно, погода отличная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 04:39 /км | 48:12 |
|
11 июн 2023 г. в 20:58:25
4 день 11.06.2023 Ультрамарафона Июня. Дневной тренировочный бег 8,23 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +10, облачно, похолодало, ветер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 04:50 /км | 39:53 |
|
7 июн 2023 г. в 21:37:03
3 день 7.06.2023 Ультрамарафона Июня. Соревновательный бег 1 км за 3.32 в посвящённый Всемирному дню Бега вместе с воспитанниками спортивной школы Патриот в лесном массиве в рамках летнего палаточного спортивно - туристского лагеря. Погода +19, облачно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 03:32 /км | 03:32 |
|
7 июн 2023 г. в 21:59:39
3 день 7.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 7,34 в Всемирный день бега км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +19, облачно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 04:43 /км | 34:39 |
|
4 июн 2023 г. в 20:28:38
2 день 4.06.2023 Ультрамарафона Июня. Дневной тренировочный бег 8,19 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +27,солнечно, жарко, отличная погода.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 04:40 /км | 38:16 |
|
2 июн 2023 г. в 21:15:44
1 день 2.06.2023 Ультрамарафона Июня. Вечерний тренировочный бег 8,09 км в Центральном парке ЛЕС культуры и отдыха города Нягани по кругу 2км и по лыжероллерному кругу 1 км. Погода: +22, облачно, очень тепло. Погода отличная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 04:48 /км | 38:54 |
|
