2886
Новичок - 100 км
30 окт в 10:26:18
План на октябрь выполнен - 150 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 06:43 /км | 01:18:05 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 окт в 8:39:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 05:59 /км | 44:56 |
|
28 окт в 8:29:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:42 /км | 41:38 |
|
25 окт в 9:21:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.15 км | 06:30 /км | 01:19:01 |
|
23 окт в 14:55:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 06:34 /км | 47:36 |
|
22 окт в 10:32:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 06:26 /км | 58:57 |
|
20 окт в 10:17:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 06:16 /км | 41:23 |
|
19 окт в 10:44:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 06:40 /км | 01:27:54 |
|
17 окт в 11:06:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:51 /км | 58:55 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 окт в 8:03:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 06:51 /км | 01:16:56 |
|
11 окт в 6:39:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:57 /км | 50:04 |
|
10 окт в 9:55:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 06:12 /км | 32:52 |
|
9 окт в 7:10:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 06:14 /км | 46:22 |
|
8 окт в 6:52:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 06:23 /км | 49:47 |
|
5 окт в 10:34:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.19 км | 06:43 /км | 01:15:16 |
|
4 окт в 9:13:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:55 /км | 01:10:57 |
|
2 окт в 9:22:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:30 /км | 27:55 |
|